Овсяноблін на сніданок: 5 варіантів простих і смачних начинок
Ad
Приготувати овсяноблін ви встигнете, навіть коли проспали на роботу. Виходить дуже ситний і смачний сніданок.
Інгредієнти:
яйця – 2 шт.
вівсяні пластівці – 3-4 ст. л
молоко – 20 мл
сіль за смаком
Спосіб приготування:
Яйця з’єднати з вівсяними пластівцями, молоком і посолити. Збити виделкою до однорідності. Можна залишити суміш на 2-3 хвилини, щоб пластівці трохи розм’якли або попередньо вівсянку подрібнити в блендері.
Сковороду змастити олією.
Смажити овсяноблін з двох сторін по кілька хвилин. Готувати під закритою кришкою на середньому вогні.
Начинка для овсянобліна може бути і солоною, і солодкою.
Пропонуємо 5 варіантів начинки:
помідори, листя салату і сир;
банани і шоколад або арахісова паста, кокосова стружка;
будь-яка зелень і два види сиру (наприклад, твердий сир і сулугуні);
крем-сир і червона риба, огірки;
йогурт і будь-які ягоди.
Овсяноблін можна готувати щоранку і щодня пробувати нову начинку.
