Ретельно перевіряйте рот: названі ознаки в порожнині рота, які можуть вказати на рак

На рак ротової порожнини називається рак, який розвивається в кожній із частин рота (порожнини рота). Рак рота може виникнути на:

• губах;
• яснах;
• язику;
• внутрішній підкладці щік;
• піднебінні;
• під язиком.

Симптоми раку ротової порожнини можуть включати:

• грудку на шиї;
• хиткі зуби;
• припухлість або виразка на губі;
• утруднене або хворобливе ковтання;
• зміни в мові;
• кровотеча або оніміння в роті;
• білі або червоні плями на роті, язику або яснах;
• безпричинна втрата ваги.

Профілактика

Немає перевіреного способу запобігти раку ротової порожнини. Однак ви можете знизити ризик раку ротової порожнини, якщо:

• Припиніть вживати тютюн або не розпочинайте. Паління або жування тютюну піддає клітини ротової порожнини небезпечним хімічних речовин, що викликають рак.
• Пийте алкоголь тільки в помірних кількостях, або взагалі не пийте. Хронічне надмірне вживання алкоголю може подразнювати клітини в роті, роблячи їх вразливими для раку ротової порожнини. Якщо ви вирішите вживати алкоголь, робіть це помірно. Для здорових дорослих це означає до одного напою в день для жінок будь-якого віку і чоловіків старше 65 років і до двох напоїв в день для чоловіків у віці 65 років і молодше.
• Уникайте надмірного впливу сонячних променів на губи. Захищайте шкіру губ від сонця, по можливості залишаючись в тіні. Носіть капелюх з широкими полями, яка ефектно маскує все обличчя, включаючи рот. Нанесіть сонцезахисний крем для губ в рамках звичайного режиму захисту від сонця.
• Регулярно відвідуйте стоматолога. В рамках звичайного стоматологічного огляду попросіть стоматолога оглянути всю ротову порожнину на предмет аномальних ділянок, які можуть вказувати на рак порожнини рота або передракові зміни.