Тест на внимательность: найдите за 30 секунд снеговика на картинке

Author name 19 января 2022 в 08:01

Поделитесь этой статьей

Где снеговик?
Где снеговик?

Найдите снеговика на картинке. Нашли снеговика? Если это проблема для вас, то вы сможете увидеть, где снеговик на картинке ниже.
Удачи вам во всем и отличного настроения!

Этот тест поставит в тупик даже внимательного человека. Очень трудно на картинке найти снеговика за 30 секунд. Дело в том, что снеговик не бросается в глаза, да и снега нет на картинке. Где же тогда сам снеговик?
Чтобы улучшить вашу внимательность, возможно вам поможет информация ниже.

Внимательность требует сознательно сфокусированного внимания на одной идее, чувстве или ощущении, удерживаемых в сознании. Вы не можете осознавать несколько вещей одновременно, поскольку внимательность означает уделять внимание каждой мысли, чувству или ощущению, которые возникают в вашем опыте. Практикуйте развитие внимательного осознавания только одной вещи в любой момент.

Возможно, это означает помнить о боли в спине, замечать с полным осознанием ее присутствие. Не пытаться судить о боли как о хорошей или плохой, а скорее замечать ее такой, какая она есть, и позволять этому быть достаточным. Возможно, если вы будете помнить об одной вещи в данный момент, это будет означать, что вы полностью сосредоточитесь на ощущении сонливости. Обратите внимание на все физические ощущения, которые сопровождают это ощущение сонливости. Приветствуйте все аспекты реальности настоящего момента в своем полном сознании.

И только тогда вы сможете улучшить внимательность. А сейчас переходите к тесту и найдите снеговика на картинке. Нашли снеговика? Если это проблема для вас, то вы сможете увидеть, где снеговик на картинке ниже.

Удачи вам во всем и отличного настроения!

Снеговик обведен красной линией

Еще рекомендуем прочитать:

Поделитесь этой статьей