Важко уникнути негативу і стресу в сучасному світі. У новинах завжди є щось, що розбиває нам серця або злить нас. Тоді, якщо це не те, що відбувається навколо нас, це наша власна життя, де ми витрачаємо все свій час, намагаючись вирватися вперед, стати чимось і домогтися більшого успіху, ніж навколишні нас люди.
Однак для нас недобре бути настільки серйозним, щоб ми ніколи не давали собі відпочити. Якщо ви занадто багато працюєте і ніколи не відпочиваєте, це може вплинути на ваш кругозір і ваші почуття. Коли ви занадто серйозні, ваше кров’яний тиск може підвищитися і створити додаткове навантаження на ваше серце.
Ви повинні переключити свою увагу з усього, що робить вас таким серйозним весь час, і дивитися на речі з більш позитивної точки зору. Почніть бути вдячними за те, що у вас є і що ви досягли. Практикуйте догляд за собою і зробіть веселощі пріоритетом.
1. СКОРПІОН (23 жовтня – 21 листопада)
Ти такий серйозний, іноді здається, що ти забув, як сміятися. Чи можете ви пригадати, коли в останній раз сміялися над собою або чимось ще? Сміх – відмінний спосіб зняти напругу, і у вашому житті досить стресу, щоб тривати все життя.
Можливо, зараз настав час спробувати посміятися в своєму житті – подивитися спеціальний комедійний фільм, дурний фільм або піти на комедійне шоу. Виявлення смішного в житті може допомогти вам розслабитися і не бути на 100 відсотків серйозним, 100 відсотків часу.
2. Козеріг (22 грудня – 19 січня)
Якщо ви не активно працюєте над метою, ви відчуваєте себе трохи втраченим. Вашу увагу гідна захоплення, але ви надаєте неймовірний тиск на себе. Мати речі, яких ти хочеш досягти, – це прекрасно, але не настільки, щоб це заважало тобі веселитися і насолоджуватися життям.
Плануйте майбутнє, але не забувайте насолоджуватися тут і зараз. Спробуйте знайти радість в маленькі моменти, маленькі задоволення і бути з людьми, яких ви любите.
3. Телець (20 квітня – 20 травня)
Ви ображаєтеся, коли думаєте, що люди не сприймають вас досить серйозно – настільки, що ви відчуваєте, що повинні представити себе людиною, яка дуже компетентний і серйозний. Послухайте, ми всі розуміємо, наскільки ви цілеспрямовані і зосереджені, тому вам не потрібно захищатися. Ніхто не буде думати про тебе менше, якщо ти випустиш світлу сторону своєї особистості.
Ми всі знаємо, що ви можете повеселитися з кращими з них. Якщо ви трохи послабити свою настороженість і дозволите людям побачити вашу менш серйозну сторону, вони не втратять поваги до вас і, ймовірно, будуть захоплюватися вами ще більше.
4. ДІВА (23 серпня – 22 вересня)
Діва, не всі змагання, і вам не потрібно порівнювати себе з усіма. Одна з проблем з порівнянням – це коли ви відчуваєте, що у вас не виходить. Ви бачите людей в соціальних мережах і думаєте, що у них прекрасне життя, і це змушує вас обурюватися своєї. Чому ваше життя не є легким і повної перемоги?
Ви не можете бути тим, ким не є, так чому б не спробувати оцінити те, що у вас є, і вийти і показати світу все свої дивовижні якості? Якщо ви не будете ставитися до себе з усією серйозністю, ви будете почувати себе більш комфортно з собою і своєю індивідуальністю.
5. РАК (21 червня – 22 липня)
Іноді ви відчуваєте, що світ ворожий і страшний, і єдине місце, куди ви можете піти, щоб бути в безпеці, це ваш будинок. Ти стаєш параноїком і захищаєшся, коли думаєш, що всі хочуть тебе схопити, і якщо ти не зведеш стіну, люди проникнуть під твою шкіру і заподіють тобі біль.
Якщо ви заважаєте людям наблизитися до вас, це змусить вас ставитися до себе ще більш серйозно. Добре, що в тебе є дурість, і ти можеш цінувати забавні речі в житті, якщо ти відчуваєш себе емоційно захищеним.
6. Риби (19 лютого – 20 березня)
Ви приймаєте себе і те, що ви робите дуже серйозно. Ти дуже чутливий і глибоко вдумливий, Риби, особливо коли справа доходить до твого мистецтва. Ви схильні відчувати себе пораненими, коли хтось піддає вас конструктивної критики. Насправді, ви б вважали за краще зберігати свої подарунки при собі, ніж ділитися ними зі світом.
Ви схильні дивитися на песимістичний бік життя, і коли відбувається щось хороше, ви впевнені, що щось буде погане, щоб збалансувати речі. Ви стаєте ще серйозніше, коли все не так, як ви сподівалися, і ви повні розчарувань. Все знову стане краще, все, що вам потрібно зробити, це повірити в це.
