<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Здоров&#8217;я &#8211; Одна Хвилина</title>
	<atom:link href="https://odnaminyta.com/zdorovya/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://odnaminyta.com</link>
	<description>Новини шоу-бізнесу України, зірки, події</description>
	<lastBuildDate>Mon, 18 Nov 2024 11:18:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>uk</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7</generator>

<image>
	<url>https://odnaminyta.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-1min-logo-ua-32x32.jpg</url>
	<title>Здоров&#8217;я &#8211; Одна Хвилина</title>
	<link>https://odnaminyta.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com"/><atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.superfeedr.com"/><atom:link rel="hub" href="https://websubhub.com/hub"/>	<item>
		<title>Від того, що вам хочеться їсти, залежить те, як ви почуваєтеся: що означає, якщо тягне на гостре чи випічку </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/food/306039-vid-togo-shho-vam-hochetsya-yisty-zalezhyt-te-yak-vy-pochuvayetesya-shho-oznachaye-yakshho-tyagne-na-gostre-chy-vypichku?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=vid-togo-shho-vam-hochetsya-yisty-zalezhyt-te-yak-vy-pochuvayetesya-shho-oznachaye-yakshho-tyagne-na-gostre-chy-vypichku</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Дар'я Полонська]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Nov 2024 14:03:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Харчування]]></category>
		<category><![CDATA[випічка]]></category>
		<category><![CDATA[дієта]]></category>
		<category><![CDATA[їжа]]></category>
		<category><![CDATA[психологія]]></category>
		<category><![CDATA[харчування]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=306039</guid>

					<description><![CDATA[Цікаво, але те, що ми їмо може сказати багато про наш психологічний стан. Якщо організм потребує конкретних продуктів, то цілком можливо, що він хоче нас сповістити про щось. ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ярослава Магучіх збирається заміж: юний вік спортсменки та кілометри не змогли стати на заваді нареченим </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/305863-yaroslava-maguchih-zbyrayetsya-zamizh-yunyj-vik-sportsmenky-ta-kilometry-ne-zmogly-staty-na-zavadi-narechenym?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=yaroslava-maguchih-zbyrayetsya-zamizh-yunyj-vik-sportsmenky-ta-kilometry-ne-zmogly-staty-na-zavadi-narechenym</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Марина Кужненкова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Nov 2024 12:02:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[весілля]]></category>
		<category><![CDATA[особисте життя]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Ярослава Магучіх]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=305863</guid>

					<description><![CDATA[Ярослава Магучіх, зірка української легкої атлетики, яка буквально зачаровує стрибками у висоту, готується до, можливо, надважливої  висоти у своєму житті — шлюбу.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Від неї плачуть, а вона прибирає зморшки: на що здатна звичайна цибуля, яка є у кожному домі – для жінок 30+ </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/305681-vid-neyi-plachut-a-vona-prybyraye-zmorshky-na-shho-zdatna-zvychajna-czybulya-yaka-ye-u-kozhnomu-domi-dlya-zhinok-30?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=vid-neyi-plachut-a-vona-prybyraye-zmorshky-na-shho-zdatna-zvychajna-czybulya-yaka-ye-u-kozhnomu-domi-dlya-zhinok-30</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Цегельник]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Nov 2024 05:52:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[зморшки]]></category>
		<category><![CDATA[косметологія]]></category>
		<category><![CDATA[краса]]></category>
		<category><![CDATA[молодість]]></category>
		<category><![CDATA[цибуля]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=305681</guid>

					<description><![CDATA[Здавалося б, цибуля з її гострим запахом та вмінням витискати сльози ніяк не може застосовуватися у косметології. Але ні! Жінкам, старшим 30 років, рекомендується робити маски з фітонцидів.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Це заважає схуднути! ТОП-7 продуктів, яких треба позбутися на вашій кухні: &#8220;жирок&#8221; розтане на очах </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/food/304737-cze-zavazhaye-shudnuty-top-7-produktiv-yakyh-treba-pozbutysya-na-vashij-kuhni-zhyrok-roztane-na-ochah?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=cze-zavazhaye-shudnuty-top-7-produktiv-yakyh-treba-pozbutysya-na-vashij-kuhni-zhyrok-roztane-na-ochah</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Дар'я Полонська]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Nov 2024 17:40:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Харчування]]></category>
		<category><![CDATA[дієтологія]]></category>
		<category><![CDATA[їжа]]></category>
		<category><![CDATA[схуднення]]></category>
		<category><![CDATA[харчування]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=304737</guid>

					<description><![CDATA[Кожен, хто хоча б раз пробував схуднути, знає, як важливо слідкувати за тим, що потрапляє у тарілку. Якщо прибрати ці сім продуктів з раціону – досягти ідеальної фігури можна в рази швидше.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Чи можна їсти солодощі після ситного обіду? Секрет, від якого не будуть з&#8217;являтися &#8220;бочки&#8221; на талії </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/food/304141-chy-mozhna-yisty-solodoshhi-pislya-sytnogo-obidu-sekret-vid-yakogo-ne-budut-z-yavlyatysya-bochky-na-taliyi?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=chy-mozhna-yisty-solodoshhi-pislya-sytnogo-obidu-sekret-vid-yakogo-ne-budut-z-yavlyatysya-bochky-na-taliyi</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Цегельник]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Nov 2024 06:48:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Харчування]]></category>
		<category><![CDATA[десерт]]></category>
		<category><![CDATA[здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[їжа]]></category>
		<category><![CDATA[харчування]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=304141</guid>

					<description><![CDATA[Багато хто боїться після ситного обіду вживати ще й десерт, адже це може призвести до появи небажаних сантиметрів на талії. Тим часом психологи з'ясували, що в деяких випадках солодощі бажані.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;Поради для тих, кому за 60&#8221;: як не стати &#8220;овочем&#8221;, щоб не бути тягарем для дітей та рідних </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/303411-porady-dlya-tyh-komu-za-60-yak-ne-staty-ovochem-shhob-ne-buty-tyagarem-dlya-ditej-ta-ridnyh?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=porady-dlya-tyh-komu-za-60-yak-ne-staty-ovochem-shhob-ne-buty-tyagarem-dlya-ditej-ta-ridnyh</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Цегельник]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Oct 2024 15:53:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[батьки і діти]]></category>
		<category><![CDATA[пенсійний вік]]></category>
		<category><![CDATA[старість]]></category>
		<category><![CDATA[стосунки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=303411</guid>

					<description><![CDATA[Зазвичай люди з віком починають переживати, що стають тягарем для власних дітей. Мовляв, безпорадні й не можуть допомагати, як раніше. Щоб уникнути подібної проблеми, дотримуйтеся цих порад.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ТОП-5 продуктів, завдяки яким ваша талія буде менше, ніж у Тіни Кароль: введіть в раціон і худніть на очах </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/food/302351-top-5-produktiv-zavdyaky-yakym-vasha-taliya-bude-menshe-nizh-u-tiny-karol-vvedit-v-raczion-i-hudnit-na-ochah?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=top-5-produktiv-zavdyaky-yakym-vasha-taliya-bude-menshe-nizh-u-tiny-karol-vvedit-v-raczion-i-hudnit-na-ochah</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Дар'я Полонська]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Oct 2024 10:30:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Харчування]]></category>
		<category><![CDATA[авокадо]]></category>
		<category><![CDATA[Зелений чай]]></category>
		<category><![CDATA[правильне харчування]]></category>
		<category><![CDATA[схуднення]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=302351</guid>

					<description><![CDATA[Серед безлічі продуктів, які ми щодня вживаємо, існують ті, які можуть стати справжніми союзниками у боротьбі із зайвими кілограмами. Худнути можна смачно!]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Сперечалися з сусідками, чи можна пити магазинний кефір: дієтологи кажуть, що шкоди більше, ніж користі </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/food/302084-sperechalysya-z-susidkamy-chy-mozhna-pyty-magazynnyj-kefir-diyetology-kazhut-shho-shkody-bilshe-nizh-korysti?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=sperechalysya-z-susidkamy-chy-mozhna-pyty-magazynnyj-kefir-diyetology-kazhut-shho-shkody-bilshe-nizh-korysti</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Дар'я Полонська]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Oct 2024 14:31:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Харчування]]></category>
		<category><![CDATA[дієтолог]]></category>
		<category><![CDATA[здорове харчування]]></category>
		<category><![CDATA[кефір]]></category>
		<category><![CDATA[поради]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=302084</guid>

					<description><![CDATA[Магазинний кефір, який традиційно вважається корисним продуктом, не завжди відповідає очікуванням споживача, який дбає про своє здоров'я. Чи корисно пити магазинний кефір? ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Найважливіша каша для жінок: названо продукт, який є джерелом колагену і омолоджує організм – коштує копійки </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/medicina/300724-najvazhlyvisha-kasha-dlya-zhinok-nazvano-produkt-yakyj-ye-dzherelom-kolagenu-i-omolodzhuye-organizm-koshtuye-kopijky?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=najvazhlyvisha-kasha-dlya-zhinok-nazvano-produkt-yakyj-ye-dzherelom-kolagenu-i-omolodzhuye-organizm-koshtuye-kopijky</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анастасія Кришталь]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Sep 2024 12:54:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Медицина]]></category>
		<category><![CDATA[каша]]></category>
		<category><![CDATA[користь]]></category>
		<category><![CDATA[перловка]]></category>
		<category><![CDATA[поради]]></category>
		<category><![CDATA[приготування]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=300724</guid>

					<description><![CDATA[Цю крупу без перебільшень можна назвати справжнім еліксиром для жінок. Вона допомагає омолодити організм і покращити стан шкіри. Розкриваємо назву!]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Не все, що смачно є корисним: ці небезпечні для здоровʼя варення ви точно знайдете у своїй коморі </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/300197-ne-vse-shho-smachno-ye-korysnym-czi-nebezpechni-dlya-zdorov-ya-varennya-vy-tochno-znajdete-u-svoyij-komori?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ne-vse-shho-smachno-ye-korysnym-czi-nebezpechni-dlya-zdorov-ya-varennya-vy-tochno-znajdete-u-svoyij-komori</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Марина Кужненкова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Sep 2024 13:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[варення]]></category>
		<category><![CDATA[здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[небезпека]]></category>
		<category><![CDATA[фрукти]]></category>
		<category><![CDATA[цукор]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=300197</guid>

					<description><![CDATA[Домашнім варенням так приємно насолоджуватися взимку. Проте, не всі його види однаково корисні. Деякі рецепти варення можуть приховувати загрози для здоров'я.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;Страва французька, інгредієнти українські&#8221;: Ярослава Магучіх поділилася улюбленим рецептом запеченого м&#8217;яса </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/300276-strava-franczuzka-ingrediyenty-ukrayinski-yaroslava-maguchih-podilylasya-ulyublenym-reczeptom-zapechenogo-m-yasa?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=strava-franczuzka-ingrediyenty-ukrayinski-yaroslava-maguchih-podilylasya-ulyublenym-reczeptom-zapechenogo-m-yasa</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Цегельник]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Sep 2024 07:43:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[картопля]]></category>
		<category><![CDATA[м'ясо по-французьки]]></category>
		<category><![CDATA[Ярослава Магучіх]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=300276</guid>

					<description><![CDATA[Українська легкоатлетка Ярослава Магучіх цьогоріч тріумфувала на Олімпійських іграх у Парижі. Тепер до чемпіонки прикута увага. Тож можемо дізнатися, які страви полюбляє наша спритна стрибунка.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Експерт зі схуднення Аніта Луценко назвала &#8220;три важливі секрети&#8221;, без яких жирок на животі не піде: вправи </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/299440-ekspert-zi-shudnennya-anita-luczenko-nazvala-try-vazhlyvi-sekrety-bez-yakyh-zhyrok-na-zhyvoti-ne-pide-vpravy?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ekspert-zi-shudnennya-anita-luczenko-nazvala-try-vazhlyvi-sekrety-bez-yakyh-zhyrok-na-zhyvoti-ne-pide-vpravy</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анастасія Кришталь]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Sep 2024 12:48:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Аніта Луценко]]></category>
		<category><![CDATA[схуднення]]></category>
		<category><![CDATA[талія]]></category>
		<category><![CDATA[тренування]]></category>
		<category><![CDATA[фігура]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=299440</guid>

					<description><![CDATA[Відома українська фітнес-тренерка Аніта Луценко розкрила секрети, які допоможуть досягти ідеалу "90-60-90". За словами зірки, потрібна постійність і сила волі.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>За вікном +40! Як пережити літню спеку без світла та кондиціонерів: важливі поради, щоб не перегрітися </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/293290-za-viknom-40-yak-perezhyty-litnyu-speku-bez-svitla-ta-kondyczioneriv-vazhlyvi-porady-shhob-ne-peregritysya?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=za-viknom-40-yak-perezhyty-litnyu-speku-bez-svitla-ta-kondyczioneriv-vazhlyvi-porady-shhob-ne-peregritysya</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Марина Кужненкова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jul 2024 07:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[охолодження]]></category>
		<category><![CDATA[поради]]></category>
		<category><![CDATA[правильне харчування]]></category>
		<category><![CDATA[спека]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=293290</guid>

					<description><![CDATA[Літня спека може бути серйозним випробуванням, особливо коли температури перевищують 40°C, а ви не маєте доступу до світла та кондиціонерів. Тому дуже важливо знати, як підтримати свій організм.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;По-перше, не застуджуюсь, по-друге, худну&#8221;: ця вітамінна суміш – просто бомба. Достатньо з&#8217;їдати по 1 ложці </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/medicina/292640-po-pershe-ne-zastudzhuyus-po-druge-hudnu-czya-vitaminna-sumish-prosto-bomba-dostatno-z-yidaty-po-1-lozhczi?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=po-pershe-ne-zastudzhuyus-po-druge-hudnu-czya-vitaminna-sumish-prosto-bomba-dostatno-z-yidaty-po-1-lozhczi</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Цегельник]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jul 2024 07:03:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Медицина]]></category>
		<category><![CDATA[імбир]]></category>
		<category><![CDATA[лимон]]></category>
		<category><![CDATA[мед]]></category>
		<category><![CDATA[схуднення]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=292640</guid>

					<description><![CDATA[Якщо поєднати 3 дуже-дуже корисних інгредієнти – імбир, лимон та мед, вийде настільки фантастична суміш, що покращення стану здоров'я й схуднення всім членами родини гарантовано.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Звичка №1, яка допоможе схуднути у животі після 40 років: порада фітнес-тренерки Аніти Луценко </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/291495-zvychka-1-yaka-dopomozhe-shudnuty-u-zhyvoti-pislya-40-rokiv-porada-fitnes-trenerky-anity-luczenko?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=zvychka-1-yaka-dopomozhe-shudnuty-u-zhyvoti-pislya-40-rokiv-porada-fitnes-trenerky-anity-luczenko</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Цегельник]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Jun 2024 11:06:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[Аніта Луценко]]></category>
		<category><![CDATA[лайфхаки]]></category>
		<category><![CDATA[поради]]></category>
		<category><![CDATA[Фітнес-тренерка]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=291495</guid>

					<description><![CDATA[Порадам Аніти Луценко ми звикли довіряти ще з часів "Зважених та щасливих". Тепер фітнес-тренерка вирішила допомогти жінкам 40+ позбутися неприємних складочок на животі.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Коли магнітні бурі у червні 2024 і що потрібно робити в цей період: ваше самопочуття буде в нормі </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/290938-koly-magnitni-buri-u-chervni-2024-i-shho-potribno-robyty-v-czej-period-vashe-samopochuttya-bude-v-normi?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=koly-magnitni-buri-u-chervni-2024-i-shho-potribno-robyty-v-czej-period-vashe-samopochuttya-bude-v-normi</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Вікторія Притика]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Jun 2024 07:51:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[магнітні бурі]]></category>
		<category><![CDATA[поради]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=290938</guid>

					<description><![CDATA[У червні магнітні бурі накриють всю планету та будуть тривалий час. До чого призводить ця сонячна активність, коли її чекати та як правильно підготуватись?]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Перший матч збірної України у &#8220;Євро-2024&#8221;: з ким грали, які результати маємо, що на нас чекає далі? </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/290792-pershyj-match-zbirnoyi-ukrayiny-u-yevro-2024-z-kym-graly-yaki-rezultaty-mayemo-shho-na-nas-chekaye-dali?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pershyj-match-zbirnoyi-ukrayiny-u-yevro-2024-z-kym-graly-yaki-rezultaty-mayemo-shho-na-nas-chekaye-dali</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Вікторія Притика]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2024 09:59:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[збірна України]]></category>
		<category><![CDATA[Олександр Зінченко]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>
		<category><![CDATA[футбол]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/?p=290792</guid>

					<description><![CDATA[17 червня відбувся матч Україна-Румунія на "Євро-2024" в Мюнхені, Німеччина. Серед глядачів був присутній відомий український футболіст, президент федерації українського футболу – Андрій Шевченко.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Аніта Луценко показала, як не сидіти на дієтах і залишатися стрункою: щоденні звички для здорового схуднення </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/275708-anita-luczenko-pokazala-yak-ne-sydity-na-diyetah-i-zalyshatysya-strunkoyu-shhodenni-zvychky-dlya-zdorovogo-shudnennya?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=anita-luczenko-pokazala-yak-ne-sydity-na-diyetah-i-zalyshatysya-strunkoyu-shhodenni-zvychky-dlya-zdorovogo-shudnennya</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлія Рябко]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Jan 2024 15:55:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Аніта Луценко]]></category>
		<category><![CDATA[здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>
		<category><![CDATA[схуднення]]></category>
		<category><![CDATA[тренування]]></category>
		<category><![CDATA[фігура]]></category>
		<category><![CDATA[харчування]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/275708-anita-luczenko-pokazala-yak-ne-sydity-na-diyetah-i-zalyshatysya-strunkoyu-shhodenni-zvychky-dlya-zdorovogo-shudnennya</guid>

					<description><![CDATA[Зірка телеканалу СТБ та відома українська фітнес-тренерка Аніта Луценко знає, як залишатися стрункою, але не сидіти на дієтах. Це буквально мрія кожної жінки.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Натуральний догляд за шкірою за рекомендаціями косметологів: користь олій для краси та молодості </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/267507-naturalnyj-doglyad-za-shkiroyu-za-rekomendacziyamy-kosmetologiv-koryst-olij-dlya-krasy-ta-molodosti?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=naturalnyj-doglyad-za-shkiroyu-za-rekomendacziyamy-kosmetologiv-koryst-olij-dlya-krasy-ta-molodosti</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ірина Волинець]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Oct 2023 17:45:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[догляд за шкірою]]></category>
		<category><![CDATA[здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[краса]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/267507-naturalnyj-doglyad-za-shkiroyu-za-rekomendacziyamy-kosmetologiv-koryst-olij-dlya-krasy-ta-molodosti</guid>

					<description><![CDATA[Про переваги рослинних олій, типи та як вибрати правильну олію для вашого типу шкіри. Дізнайтеся, як олії можуть стати секретом найкращого догляду за шкірою.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Радять дієтологи: найкращі поєднання продуктів для сніданків. Три здорових варіанти страв на початок дня </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/medicina/266615-radyat-diyetology-najkrashhi-poyednannya-produktiv-dlya-snidankiv-try-zdorovyh-varianty-strav-na-pochatok-dnya?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=radyat-diyetology-najkrashhi-poyednannya-produktiv-dlya-snidankiv-try-zdorovyh-varianty-strav-na-pochatok-dnya</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анастасія Кришталь]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Oct 2023 21:31:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Медицина]]></category>
		<category><![CDATA[дієтолог]]></category>
		<category><![CDATA[здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[їжа]]></category>
		<category><![CDATA[кулінарія]]></category>
		<category><![CDATA[поради]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/medicina/266615-radyat-diyetology-najkrashhi-poyednannya-produktiv-dlya-snidankiv-try-zdorovyh-varianty-strav-na-pochatok-dnya</guid>

					<description><![CDATA[Для того, аби весь день пройшов найкращим чином, починати його потрібно з ситного та корисного сніданку. Ділимось порадами дієтологів, що краще з'їсти на сніданок]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Найбільший міф про радянську ковбасу &#8220;Лікарську&#8221;, який показує всю сутність того часу: за нею стояли черги </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/251815-naibilshyi-mif-pro-radyansku-kovbasu-likarsku-yakyi-pokazue-vsu-sutnist-togo-chasu-za-neu-stoyaly-chergy?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=naibilshyi-mif-pro-radyansku-kovbasu-likarsku-yakyi-pokazue-vsu-sutnist-togo-chasu-za-neu-stoyaly-chergy</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анастасія Кришталь]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jun 2023 07:23:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[ковбаса]]></category>
		<category><![CDATA[міф]]></category>
		<category><![CDATA[мясо]]></category>
		<category><![CDATA[правда]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/251815-naibilshyi-mif-pro-radyansku-kovbasu-likarsku-yakyi-pokazue-vsu-sutnist-togo-chasu-za-neu-stoyaly-chergy</guid>

					<description><![CDATA[Кожному з дитинства відомий молочний смак докторської ковбаси. Хоча й багатьом дуже подобається така м'ясна закуска, слід знати декілька важливих фактів про цей виріб]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Їм не місце в одному салаті: чому не можна їсти разом помідори та огірки? Причина вас здивує </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/250785-im-ne-misce-v-odnomu-salati-chomu-ne-mojna-isty-razom-pomidory-ta-ogirky-prychyna-vas-zdyvue?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=im-ne-misce-v-odnomu-salati-chomu-ne-mojna-isty-razom-pomidory-ta-ogirky-prychyna-vas-zdyvue</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анастасія Кришталь]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 May 2023 19:29:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[огірки]]></category>
		<category><![CDATA[помідори]]></category>
		<category><![CDATA[рекомендації]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/250785-im-ne-misce-v-odnomu-salati-chomu-ne-mojna-isty-razom-pomidory-ta-ogirky-prychyna-vas-zdyvue</guid>

					<description><![CDATA[Без перебільшення можна сказати, що всі хоча б раз у житті куштувати салат із помідорами та огірками. Виявляється, таке поєднання важко назвати корисним]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Зірка &#8220;Зважені та щасливі&#8221; Аніта Луценко відповіла, чи корисне насіння соняшника та скільки можна їсти на день </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/245837-zirka-zvajeni-ta-shchaslyvi-anita-lucenko-vidpovila-chy-korysne-nasinnya-sonyashnyka-ta-skilky-mojna-isty-na-den?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=zirka-zvajeni-ta-shchaslyvi-anita-lucenko-vidpovila-chy-korysne-nasinnya-sonyashnyka-ta-skilky-mojna-isty-na-den</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анастасія Кришталь]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2023 10:42:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[Аніта Луценко]]></category>
		<category><![CDATA[здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[користь]]></category>
		<category><![CDATA[насіння]]></category>
		<category><![CDATA[поради]]></category>
		<category><![CDATA[секрет]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/245837-zirka-zvajeni-ta-shchaslyvi-anita-lucenko-vidpovila-chy-korysne-nasinnya-sonyashnyka-ta-skilky-mojna-isty-na-den</guid>

					<description><![CDATA[Відома українська фітнес-тренерка та головна знавчиня зі здорового харчування Аніта Луценко розповіла все, що необхідно знати про користь і шкоду соняшникового насіння]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>На останніх днях: спортсменка Еліна Світоліна показала, як виглядає на останніх місяцях вагітності </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/232226-na-ostannih-dnyah-sportsmenka-elina-svitolina-pokazala-yak-vyglyadae-na-ostannih-misyacyah-vagitnosti?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=na-ostannih-dnyah-sportsmenka-elina-svitolina-pokazala-yak-vyglyadae-na-ostannih-misyacyah-vagitnosti</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлія Жефарська]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Sep 2022 07:51:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/232226-na-ostannih-dnyah-sportsmenka-elina-svitolina-pokazala-yak-vyglyadae-na-ostannih-misyacyah-vagitnosti</guid>

					<description><![CDATA[Українська тенісистка після підкорення спортивного олімпу вирішила не відставати і в особистому житті. Цілеспрямованість та рішучість Еліни у спорті дуже подобалася шанувальникам, а з дня на день вона чекає на появу первістка.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>О котрій буде бій Усик – Джошуа і де подивитися: час початку реваншу </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/229699-o-kotrii-bude-bii-usyk-djoshua-i-de-podyvytysya-chas-pochatku-revanshu?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=o-kotrii-bude-bii-usyk-djoshua-i-de-podyvytysya-chas-pochatku-revanshu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлія Жефарська]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Aug 2022 10:41:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[бокс]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/229699-o-kotrii-bude-bii-usyk-djoshua-i-de-podyvytysya-chas-pochatku-revanshu</guid>

					<description><![CDATA[Український боксер Олександр Усик (19-0, 13 КО) знову зустрінеться на рингу у матчі-реванші з британцем Ентоні Джошуа (24-2, 22 КО). У вересні минулого року боксери боролися за звання чемпіона світу у надважкій вазі.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Лікар Комаровський розповів, як медична маска захищає від вірусів </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/medicina/225834-likar-komarovskyj-rozpoviv-yak-medychna-maska-zahyshhaye-vid-virusiv?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=likar-komarovskyj-rozpoviv-yak-medychna-maska-zahyshhaye-vid-virusiv</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ульяна Иванова]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Jul 2022 10:47:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Медицина]]></category>
		<category><![CDATA[вірус]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/medicina/225834-likar-komarovskyi-rozpoviv-yak-medychna-maska-zahyshchae-vid-virusiv</guid>

					<description><![CDATA[Тож якусь маску краще носити, щоб захистити себе від вірусів. Зараз мова піде не лише про "корону", а й про інші хвороби, які вирують у світі.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Медики назвали, як розпізнати діабет другого типу до смаку в роті: як знизити цукор в крові </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/medicina/188198-medyky-nazvaly-yak-rozpiznaty-diabet-drugogo-typu-do-smaku-v-roti-yak-znyzyty-cukor-v-krovi?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=medyky-nazvaly-yak-rozpiznaty-diabet-drugogo-typu-do-smaku-v-roti-yak-znyzyty-cukor-v-krovi</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ульяна Иванова]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Jul 2021 08:51:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Медицина]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/medicina/188198-medyky-nazvaly-yak-rozpiznaty-diabet-drugogo-typu-do-smaku-v-roti-yak-znyzyty-cukor-v-krovi</guid>

					<description><![CDATA[Діабет другого типу - дуже підступна хвороба, так як тривалий час протікає безсимптомно.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Як брати Клички виглядали на початку своєї спортивної кар&#8217;єри і як виглядають зараз: чемпіонство в минулому </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/165534-yak-braty-klychky-vyglyadaly-na-pochatku-svoei-sportyvnoi-kar-ery-i-yak-vyglyadaut-zaraz-chempionstvo-v-mynulomu?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=yak-braty-klychky-vyglyadaly-na-pochatku-svoei-sportyvnoi-kar-ery-i-yak-vyglyadaut-zaraz-chempionstvo-v-mynulomu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлія Рябко]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Mar 2021 15:16:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[брати Клички]]></category>
		<category><![CDATA[Віталій Володимирович Кличко]]></category>
		<category><![CDATA[Віталій Кличко]]></category>
		<category><![CDATA[Володимир Володимирович Кличко]]></category>
		<category><![CDATA[Володимир Кличко]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/165534-yak-braty-klychky-vyglyadaly-na-pochatku-svoei-sportyvnoi-kar-ery-i-yak-vyglyadaut-zaraz-chempionstvo-v-mynulomu</guid>

					<description><![CDATA[Відомі українські брати-боксери Віталій та Володимир Кличко завоювали престижні титули чемпіонів світу, але їх професійна боксерська кар'єра вже в минулому.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Помер Юрій Розанов &#8211; відомий спортивний коментатор, який боровся з онкологічним захворюванням </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/159409-pomer-urii-rozanov-vidomyi-sportyvnyi-komentator-yakyi-borovsya-z-onkologichnym-zahvoruvannyam?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pomer-urii-rozanov-vidomyi-sportyvnyi-komentator-yakyi-borovsya-z-onkologichnym-zahvoruvannyam</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Діана Литовченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2021 09:22:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/sport/159409-pomer-urii-rozanov-vidomyi-sportyvnyi-komentator-yakyi-borovsya-z-onkologichnym-zahvoruvannyam</guid>

					<description><![CDATA[3 березня стало відомо, що перестало битися відомого спортивного коментатора Юрія Розанова. Йому було 59 років. Повідомляється, що у нього була онкологія і тривале лікування.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Чому я не худну: дієтолог-нутриціології назвав 5 помилок правильного харчування, які заважають схуднути </title>
		<link>https://odnaminyta.com/zdorovya/medicina/148379-chomu-ya-ne-hudnu-dietolog-nutryciologii-nazvav-5-pomylok-pravylnogo-harchuvannya-yaki-zavajaut-shudnuty?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=chomu-ya-ne-hudnu-dietolog-nutryciologii-nazvav-5-pomylok-pravylnogo-harchuvannya-yaki-zavajaut-shudnuty</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Марина Музика]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jan 2021 08:18:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Медицина]]></category>
		<category><![CDATA[дієтолог]]></category>
		<category><![CDATA[правильне харчування]]></category>
		<category><![CDATA[схуднення]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://odnaminyta.com/zdorovya/medicina/148379-chomu-ya-ne-hudnu-dietolog-nutryciologii-nazvav-5-pomylok-pravylnogo-harchuvannya-yaki-zavajaut-shudnuty</guid>

					<description><![CDATA[Дієтолог-нутриціолог назвав популярні помилки, через які сповільнюється метаболізм. У результаті цього не вдається схуднути навіть при дотриманні правильного харчування.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>