Деякі домогосподарки використовують у себе в різних стравах тільки звичайну білокачанну капусту. А даремно!
Потрібно урізноманітнити свій раціон недорогими продуктами і до того ж багатими вітамінами і мікроелементами.
Це ставитися до брокколі.
Вона джерело корисних речовин для організму.
Спробуйте приготувати салат за цим рецептом і переконайтеся. Смак – дивовижний і незвичайні, тому що є присутнім соус секретом.
Подивіться це відео і дізнаєтеся секрет.
Продукти:
- Брокколі – 400 гр.
- Морква – 140 гр.
- Лук – 40 гр.
- Часник – 1 зубчик.
- Зелень – пучок.
- заправка:
- Лимонний сік – 3 ст.л.
- Мед – 1 ч.л.
- Оливкова олія – 3 ст.л.
- Сіль за смаком.
- Сушений базилік – 0, 5 ч.л.
Відео: Смачний салат з брокколі з секретним соусом
Господині відзначили цей рецепт своїми постами в соціальних мережах:
“Обожнюю салати. Обов’язково приготую такий гарний і, сподіваюся, смачний салатик. А автору – лайк! ”
“Прикольно! Просто і дохідливо! Дякую! ”
“Спасибі за вкусняшку, дуже сподобався салат, до зустрічі.”
“Ми брокколі НЕ відварюємо, свіжий йде в салат.”