Нещодавно Лідія Таран розмістила на своїй сторінці незвичайні фотографії. Вона просто “летить” кудись надвір. Особливо як вона сама каже, потрібно подивитися на другу фотографію. Незвичайний вираз обличчя Лідії Таран пояснюється просто. Вона має гарний настрій, вона відчуває наближення весни та до того ж вихідний день. З яким вона всіх і вітає!
Чому всі, в тому числі та Лідія Таран, так люблять весну
Навесні дні стають довшими, а ночі коротшими, що дає нам більше годин денного світла! Це відбувається через зміну горизонту землі та вирівнювання із сонцем.
Весною земна вісь проходить під кутом між нашою найближчою і найдальшою точкою від Сонця. Температура стає набагато приємнішою, коли ми залишаємо холодну зиму і насолоджуємось помірною погодою перед настанням спекотного літа!
З настанням весни приємніших температур вам більше не потрібно сидіти в приміщенні, укутатися і покладатися на обігрівачі, щоб зігрітися. Навесні ви можете вимкнути опалення та відкрити вікна у своєму будинку та в машині, щоб насолодитися свіжим повітрям!
Коли навесні більше сонячного світла, сонячні ультрафіолетові промені контактують із нашою шкірою та забезпечують нас великою кількістю вітаміну D! Цей важливий вітамін сприяє здоров’ю кісток та зубів.
Після холодної зими, коли багато людей опиняються у приміщенні, сонячне світло – найкращий засіб! Дослідження довели, що вплив сонячного світла може збільшити кількість серотоніну в мозку, що може призвести до того, що люди стануть щасливішими. Сонячне світло також знижує кількість мелатоніну в нашому організмі протягом дня та збільшує його вночі, що допомагає нам краще спати!
Скоро весна!