Як зберегти прекрасну фігуру і міцне здоров’я представникам шоу-бізнесу? Це питання ставлять собі майже всі.
Є багато способів від дорогих спортивних залів з дипломованими та знаменитими інструкторами, а також виснажливих дієт.
Яким чином Настя Каменських досягає таких вражаючих результатів? І напевно у неї є чому повчитися.
Всі її шанувальники, та й просто глядачі, пам’ятають яка вона була буквально недавно – Пампушка!
Багатьом вона з такою фігурою теж подобалася, але року Настя Каменських схудла – відразу стала помітна різниця. Це відзначають практично всі її прихильники.
Нещодавно Настя Каменських розмістила чергову фотографію на своїй сторінці в інстаграм де вона повідомила як їй вдається підтримувати чудову фігуру і здоров’я.
Вона написала: “Обожнюю починати ранок з пробіжки. Таке бадьорий ранок, дає заряд на цілий день. Сьогодні мене чекає багато цікавого, всім класного настрою. ps Хто сьогодні вже тренувався?”
Як бачите, у неї ранок починається з пробіжки. І це напевно основне правило у Насті. Бо коли пробіжишся на свіжому повітрі, то відразу відчуваєш себе бадьорим і готовим до проблем настав дня.
Зверніть увагу на її фігуру: підтягнута – немає ні частинки зайвого жиру і відразу людина виглядає по іншому.
Шанувальники, відразу написали у своїх постах:
oksana.onelife: “Красотка, молодець, я в Режимі тренувань та й харчування років 30, ну і результат, мені 49 років”
artur_live098: “Все вже тренувалися вставати з ліжка?”
zoreslavva: “Навіть НЕ віриться сама Настя побажала мені хорошого настрою. Сьогодні проснулася в 6 годин ранку сходила на пробіжку зайнялась спортом, а потім відкрила Instagram побачила твою світліну та прочитала підпис дякую, що надихаєш нас.”