Цветная капуста в духовке: готовится быстрее и получается вкуснее, чем жареная (ВИДЕО)

Цветная капуста не только готовится проще жареной, но и получается более полезной.

Яркая, ароматная и слегка хрустящая цветная капуста понравится каждому члену семьи. Готовится несложно, не нужно долго стоять у плиты. Просто смешали все ингредиенты, отправили в духовку и ждем.

Через 25 минут можно уже подавать к столу. Идеально сочетается с соусами.

Также такую цветную капусту могут спокойно позволить себе на обед даже те, кто следит за фигурой.

Ингредиенты:

  • Цветная капуста – 700 г
  • Сливочное масло – 50 г
  • Паприка – 1/2-1 ч. л.
  • Черный перец по вкусу
  • Чеснок – 1-2 зуб
  • Соль –1/2 ч. л.
  • Панировочные сухари –100 г
  • Сыр – 50 г

Для тех, кто хочет приготовить что-то особенное и необычное, предлагаем рецепт ленивой запеканки из цветной капусты с хрустящей сырной корочкой.

Приготовление:

Цветную капусту разобрать на соцветия.

Сливочное масло растопить и добавить паприку, соль, перец и чеснок (пропустить через пресс). Перемешать.

Маслом со специями полить капусту и перемешать.

Затем смешать с тертым сыром и панировочными сухарями.

Противень застелить пергаментом, выложить цветную капусту.

Готовить в духовке при 200℃ 25 минут.

Цветная капуста в духовке: видео-рецепт

Поделитесь этой статьей

Сейчас читают

Детки с невусом

Как сейчас живет девочка, которая полтора года назад родилась с “маской Бэтмена” – у...

Девочка Луна родилась очень необычной - с огромным родимым пятном на личике, хотя ни у кого из родственников нет ни пятен, ни даже крупных родинок. История жизни этой малышки, как и подвиг ее родителей стоит того, чтобы о них узнать.
Продукты, из-за которых мы устаем

Продукты, которые вызывают у нас усталость

Иногда мы можем чувствовать усталость просто из-за того, что мы едим. Какие продукты и пищевые привычки могут способствовать этому.
Как выглядят мама и бабушка Светы Лободы?

Как Лобода будет выглядеть в 83 года? Также, как и ее бабушка — появилось...

Популярная певица Светлана Лобода зачастую скрывает подробности своих семейных отношений, но ее мама Наталья ведет свой Инстаграм-блог, и иногда рассказывает больше.
Карпаты в снегу

Карпаты завалило снегом: в горах -10 и настоящая зима, синоптики обещают такое по всей...

Уже с 29 ноября в Карпатах началась настоящая зима — здесь все засыпало снегом.

Популярное за неделю

Самые читаемые