Рецепт: Запеканка из лосося с песто и молодым жареным картофелем

Порадуйте маленьких детей за семейным обедом с этим красочным запеченным на подносе с лососем, вкусным и полезным, с хорошей дозой омега-3 из рыбы.

Если в вашей семье есть привередливые дети, которым вы никак не можете угодить с обедом или ужином, то попробуйте приготовить для них, что-то новенькое.

Конечно можно в интернете попробовать поискать интересный рецепт и самое главное, чтобы долго не нужно было стоять у плиты. А можете воспользоваться рецептом, который представлен ниже в этой статьи.

Порадуйте маленьких детей за семейным обедом с этим красочным запеченным на подносе с лососем, вкусным и полезным, с хорошей дозой омега-3 из рыбы.

Потом вы увидите, что ваша семья по справедливости оценит это блюдо и будет постоянно его заказывать у вас.

Ингредиенты

500 г молодого картофеля, разрезанного пополам
1 чайная ложка оливкового масла
2 больших кабачка, нарезанных небольшими кусочками
1 красный перец, нарезанный небольшими кусочками
1 зеленый лук, мелко нарезанный
25 г кедровых орехов
3-4 филе лосося
сок ½ лимона
1½ – 2 столовые ложки песто

Вкусный обед!

Метод

Картофель варить 10 минут до готовности, затем процедить. Нагрейте духовку до 200C / 180C вентилятор / газ 6. Бросьте картофель в масло, затем переложите на противень. Жарить 20 мин. Отодвиньте картофель в сторону и выложите кабачки, перец, зеленый лук и кедровые орехи на середину противня. С другой стороны выложить семгу. Выдавите сок лимона на филе и овощи (кроме картофеля). Приправить все перцем. Намажьте каждое филе лосося соусом песто и верните противень в духовку на 12-15 минут, пока все не будет готово.

Подпишись

Поделитесь этой статьей

Григорий Чапкис

С кем Григорий Чапкис станцевал последний вальс: дочь маэстро со слезами на глазах вспомнила отца в клинике

На днях страна простилась с Григорием Чапкисом. Дочь легенды рассказала, как прошли его последние дни.
Ксения Мишина

Ксения Мишина рассказала о планах на детей с Александром Эллертом и намекнула на предназначение женщины

За романом Ксении Мишиной и Александра Эллерта еще с прошлого года наблюдает вся страна. Артистка показала животик.
Олег Винник и Таюне

Есть ли дети у Таюне: кто называет подругу Главного волка страны мамой и как выглядят малыши белокурой звезды

Таюне, она же Таисия Сватко, очень скрытная персона. Узнайте, испытала ли подруга Олега Винника радость материнства.
Виктор Павлик и Екатерина Репяхова

Катерина Репяхова впервые показала новорожденного сына: жена Виктора Павлика не боится последствий сглаза

В народе верят, что младенцев до их крестин нельзя показывать чужим людям - могут сглазить. Некоторые мамы на фото даже прикрывают лицо малыша.
Руслана Писанка

Руслана Писанка впервые рассказала о своем отце: как выглядел и кем работал родитель украинской легенды

Руслана Писанка посвятила публикацию своему папе. Звезда раскрыла подробности жизни и отношений с родным человеком.

Подпишись на нас

748,640ФанатыМне нравится
2,649ЧитателиЧитать
103ЧитателиЧитать
11,302ЧитателиЧитать
202ЧитателиЧитать
52,514ПодписчикиПодписаться

Популярное

Последние новости