Рецепт дешевого и позднего завтрака с яйцом и помидорами

Наполните булочки из цельнозерновой муки сочными помидорами и омлетом с травами, чтобы получить сытный, но дешевый завтрак или поздний завтрак.

Не секрет, что иногда мало или вообще уже нет денег, а зарплата или пенсия еще не пришла. Но хочется на завтрак что-то вкусненькое и необычное, а к тому же питательное. Выход есть!
Попробуйте приготовить завтрак по ниже прилагаемому рецепту – не пожалеете.
И самое интересное, что даже когда вы опаздываете на работу или проспали и не хочется просто заморачиваться с завтраком, этот рецепт выручит. А насколько он практичен – вы оцените сразу!

Ингредиенты

2 помидора, разрезанных пополам
2 ч.л. оливкового масла
4 яйца
пара веточек петрушки, нарезанной
1 зубчик чеснока, мелко нарезанный
2 хлопья из цельнозерновой муки

Дешевый завтрак

Метод

Шаг 1
Смажьте срезанную сторону помидоров небольшим количеством масла, затем приготовьте их на медленном огне срезанной стороной вниз на небольшой сковороде с антипригарным покрытием. Пока они готовятся, в небольшой миске взбить яйца с приправами и мелко нарезанную петрушку. Переверните помидоры, чтобы немного нагреть их с другой стороны, а затем отложите в сторону.

Шаг 2
Протрите сковороду, затем добавьте оставшееся масло и готовьте чеснок на среднем огне несколько секунд, все время помешивая, пока он не станет мягким. Влить яичную смесь и варить, периодически помешивая на огне. Когда он почти застынет, переверните и готовьте другую сторону еще несколько секунд.

Шаг 3
Разрежьте помидоры пополам и сквош, омлет пополам и подавайте по 2 штуки внутри каждой.

Подпишись

Поделитесь этой статьей

Юрий Горбунов

Юрий Горбунов начал озвучивать мультфильмы: что он думает об этом (Фото)

Какой мультфильм он озвучивает Юрий Горбунов не сообщил. Все ждут и заинтригованы - какой?! Поклонники и просто зрители - в ожидании.
Алла Пугачева

(Видео) Всегда обаятельная и не повторная Алла Пугачева в клипе “Я все смогу”

Посмотрите этот прекрасны клип и оцените исполнение. Надеемся вам клип понравится!
Алена Шоптенко

Симпатичная Алена Шоптенко дает советы как выглядеть стильно (Фото)

Попробуйте и вы следовать советам Алены Шоптенко. И увидите, что мир вокруг вас и люди станут лучше!
Наталья Могилевская в клипе "До дна"

(Видео) Наталья Могилевская в новом очаровательном и красочном клипе “До дна”

Как пишут поклонники этого нового клипа с Натальей Могилевской - в каждой женщине есть то о чем поется в песне.
Дмитрий Комаров

Дмитрий Комаров показывает Карпаты и приглашает 13 июня 2021 года на завершающую часть первого сезона

Это край со своей душой, характером и настроением. Когда ты находишься в Карпатах, тут совсем другая энергетика.

Подпишись на нас

748,640ФанатыМне нравится
2,649ЧитателиЧитать
90ЧитателиЧитать
11,302ЧитателиЧитать
202ЧитателиЧитать
52,514ПодписчикиПодписаться

Популярное

Последние новости