Мы расскажем как справиться с похмельем, если в аптечке нет ни аспирина, ни любых других таблеток из этой категории.
При помощи жидкого
Если рука инстинктивно тянется к чашке кофе или крепкого черного чая, это неверный ход мысли — они еще больше иссушат страждущую утробу.
А вот некрепкий и негорячий зеленый, а еще лучше травяной чай, медленно выпитый маленькими глотками, постепенно восстановит водный баланс.
Кислый вкус позволит избавиться от похмелья
Если вы не любите зеленый или травяной чай, подойдет какой-то кислый напиток, в идеале — квас. Не сладкий и коричневый, цвета колы, к которому мы привыкли, а так называемый белый или окрошечный — на кислом ржаном сусле.
Также отлично подойдут кислые фрукты — мандарины, кислые яблоки или даже лимон.
Молочные напитки
Здесь пойдет кефир, мацони, айран, греческий йогурт или кумыс — большой разницы нет.
А еще можно молочный коктейль, он с фруктовым сиропом и жажду утолит, и позволит прийти в себя после чрезмерного употребления алкоголя.
Яйца
Те, кто не знаю, удивятся, но выпить натощак разболтанный в кружке яичный желток — отличный совет не только для певиц, но и для тех, кто много пьет.
Бульон
Если вы поедите куриного бульона наутро после гулянки, то уже через время почувствуете, как вам существенно станет лучше.
Если выжать в кипящий бульон лимонный сок и взбить сырое яйцо — получится греческий суп авголемоно.
