Телеведуча Лілія Ребрик показала рідну домівку і маму з татом: нескромні хороми

Телеведуча Лілія Ребрик зовсім нічого не приховує від публіки, і кожен день ділиться теплими знімками своїх дочок, дружина Андрія Дикого.

В період новорічних свят, коли найбільше часу проводять з сім’єю, вона вирушила до своїх батьків, і теж вирішила з ними сфотографуватися.

Теплий і дуже атмосферне знімок Ребрик опублікувала у себе в Інстаграм

“Зустріч з батьками – це завжди тепло “: Лілія Ребрик прокоментувала свою поїздку до сім’ї.

Лілія Ребрик показала своїх батьків
Лілія Ребрик показала своїх батьків
Лілія Ребрик показала своїх батьків
Лілія Ребрик показала своїх батьків

Лілія Ребрик вирішила влаштувати собі ефективні розвантажувальні дні після свят і підійшла до цього питання оригінально. Наприклад, привести себе в порядок їй допомагають пристрасні танці з чоловіком Андрієм Диким – корисно і зміцнює відносини, подвійна вигода! А ось третій розвантажувальний день вона вирішила присвятити спорту.

Лілія вирушила в спортзал, де їй довелося попотіти. На сторінці в Instagram вона показала, чим саме займалася під керівництвом тренера. Лілія качала прес і робила розтяжку.

“День розвантажувальний, третій. Знаю, важко, але ще 2 дні потрудіться і доведеться знову розслаблятися.

Щоб було веселіше, беріть з собою чоловіка, подругу, сестру, в крайньому випадку – тренера і просто швидше в зал, ваше тіло обов’язково скаже вам “спасибі “.

Мій особистий рада – в перші дні після святкового релаксу не надто перенапружуйтеся на тренуваннях, все має бути в розумних рамках, але, сподіваюся, прес ще кожному під силу, не потонув він там в салатах ?!

А моя коронна – ще і шпагат! Звичайно, необов’язково все це робити в залі. Ви можете влаштувати собі зал будинку – тренуйтеся по відео! Від цього теж буде ефект!

Головне – піклуйтеся про своє тіло в ці “важкі ” для нього святкові дні! “- закликала Лілія.

 

Схожі статті

Якщо у вас є 1 яйце і 1 яблуко, приготуйте цей рецепт за 5 хвилин: неймовірно смачні пончики – ніжні і пухкі

Ви закохаєтесь у ці яблучні пончики вже після першого відкушеного шматочка. Вони дуже ніжні, м'які і в міру солодкі. Готуються ці смаколики швидко і з доступних продуктів.

Раніше не знала, як це їсти – тепер не можу відірватись: смачні котлети з курячої печінки. Фірмовий рецепт

Немає нічого смачнішого за ці нереальні котлети з курячої печінки. Головне – навчитись їх готувати. Ділимось дуже простим рецептом апетитної закуски.

В гостях спробувала цей смаколик та випросила собі рецепт: пухкий морквяний пиріг зі сметанним кремом

Морквяний пиріг має не лише ефектний яскравий вигляд, а й є дуже смачним. Випічка пухка, ніжна і не суха. Пиріг виходить вологим як кекс, а сметанний крем довершує цю страву.