Леся Никитюк показала на які жертви йде заради красивої фігури: “Це мій детокс “

Відома телеведуча Леся Никитюк володарка розкішних форм і підтягнутої фігури. Щоб тримати себе в формі дівчина готова на багато що.

Зірка “Орла і решки” Леся Никитюк володіє модельним ростом і підтягнутою фігурою. Красуня регулярно розбурхує своїх шанувальників жаркими кадрами, на яких показує довгі стрункі ноги, плоский животик і витонченою талію. А буквально пару років тому Леся Никитюк виглядала зовсім по-іншому і мала зайву вагу.

Леся Никитюк до і після схуднення
Леся Никитюк до і після схуднення

Для того, щоб бути завжди у формі телеведуча ретельно стежить за своїм харчуванням. А недавно Леся в своєму Інстаграм-блозі показала чудо-напій, який допомагає їй очистити організм. Леся опублікувала фото, на якому тримає в руках келих, а всередині нього знаходиться незрозумілий напій не дуже приємного кольору. Як виявилося, це фреш із селери і грейпфрута.

Скріншот Інстаграм-сторіз Лесі Никитюк
Скріншот Інстаграм-сторіз Лесі Никитюк

“Мій детокс”, – підписала фото Никитюк.

Варто відзначити, що раніше Леся Никитюк розповідала, що не сидить ні на яких спеціальних дієтах. Однак вона обмежує деякі продукти у своєму раціоні. Дівчина не їсть свинину, телятину, картопля і борошняне. При цьому Леся зізнається, що дозволяє собі з’їсти шматочок сала раз в тиждень. А недавно телеведуча вирішила виключити зі свого раціону ще й молочні продукти. Дівчина замінила коров’яче молоко на рослинне (кокосове, мигдальне, вівсяне). Леся зазначає, що після відмови від молочних продуктів у неї пропали висипання на тілі.

Схожі статті

Про олів’є і шубу давно забула, бо знайшла смачну заміну: салат з найпростіших продуктів. Зникне за хвилину!

Простий рецепт салату з куркою та картоплею затьмарить класичний олів'є і стане прикрасою святкового столу. А для приготування знадобляться найпростіші продукти.

Ідеальне тісто без опари: для піци, пиріжків і булочок: розкриваю секрет, що любить тісто, яке не черствіє

Домашня випічка дуже різноманітна, майже на кожній кухні готують булочки, пиріжки, піцу, пироги. Все це можна приготувати з одного універсального тіста без опари. Рецепт у нашій статті.

Онуки називають їх сандвічами, але я готую “накладанці”: ці бутерброди з фаршем улітають під чисту до крихти

Якщо немає часу не приготування пиріжків, можна обійтися простим рішенням – зробити накладанці. Це такі гарячі бутерброди з м'ясним фаршем. Їх ще можна назвати сандвічами.