Вона виклала в Мережу нарізку відео, зроблених під час підготовки до концерту.
В описі Джамала висловилася, що шалено радіє тому, що “концертні будні ” все ж повертаються в її життя. Нехай і поступово, нехай і з істотними обмеженнями.
А ось що переможниця Євробачення Джамала розповіла про своє схудненні:
“Сьогодні я зустріла сусідку, яка обдарувала мене компліментами. Стало приємно, але ще більше мене зачепили її слова після. Вона сказала, що її невістка тримає дієту за моїми рекомендаціями з постів. Приємно отримувати таку зворотний зв’язок “.
Жінка зізнається – її раціон не такий ідеальний, як публікують дієтологи. А ще – вона не раз зривалася, і їла шкідливу їжу, але все ж продовжувала йти далі, адже згадувала, заради чого починала.
“Чи порушує я призначення? Так! Їла і бургери, і пасту, і торт. Але тепер я намагаюся їсти заборонені продукти до 13.00 -15.00. І якщо все ж з’їла, то на вечерю залишаю собі тільки склянку безлактозную йогурту. Я дуже рада , якщо вам допомагають мої рекомендації “, – написала співачка Джамала в своєму Інстаграм-профілі.
А ось який Джа була до того, як зважилася на грунтовну боротьбу із зайвими кілограмами:
