Що дієта зробила з чарівною Джамалою! (Фото)

А як розв'язує це питання для себе Джамала і якої дієти вона дотримується? Вона багато перепробувала і зробила для себе висновок.

Як виглядати прекрасно і мати струнку фігуру? Це питання номер один для більшості дівчат і жінок. Особливо для представників шоу-бізнесу. Адже вони весь час на виду і під пильними поглядами шанувальників. Адже потрібно виглядати прекрасно на сцені та вдома. Спортзал, дієта, косметологи, що ще необхідно, щоб прекрасно виглядати?

А як розв’язує це питання для себе Джамала і якої дієти вона дотримується? Вона багато перепробувала і зробила для себе висновок. Можливо варто прислухатися до висновку Джамали.

Співачка про це розповіла нижче. Вона пише які в неї правила:
“А точніше – нових правил, адже мій мозок зовсім не сприймає слова дієта і суворих заборон. Сьогодні я усвідомила, що вперше в житті в сезон морозива віддаю перевагу фруктам і ягодам (привіт, кілограм черешні перед сном). Легко мені? Ні, повірте, я справжній маніяк ака Ice Ice Baby. Обожнюю шоколадний пломбір. Але кожен раз, коли я чую, що мій приклад надихає, коли ви пишете, що тестируете мій спосіб харчування – хочеться продовжувати разом з вами. Хоча питання з черешнею я залишаю відкритим.

Я в процесі. Намагаюся додати в життя регулярний спорт (зараз одна надія на @ tanci1plus1), іноді зриваюся, потім наздоганяю. Але за цей час я усвідомила, що дієти не працюють. Працюють тільки нові правила + віра в себе і підтримка близьких.
А ви мені вже близькі. Тому якщо побачите мене – не пропонуйте відро черешні. ”

Підписка на наші новини

Поділитися статтею

Зараз читають

Нова стрижка собаки

Карантин вплинув на всіх: господарі собак невдало підстригли тварин (ФОТО)

Через карантин тварини залишилися без стилістів. Але власники домашніх вихованців не розгубилися, і спробували самостійно підстригти собак.
Ксенія Мішина показала своє  "сімейне гніздечко "

На Ксенію Мішин накинулися з цькуванням через вибору в “холостячці”: “Я вибирала...

Напередодні ввечері відбувся фінал всеукраїнського романтичного шоу "Холостячка ", де Ксенія Мішина нарешті визначилася з вибором своєї другої половинки.
Андрій Джеджула

Шоумен Андрій Джеджула відверто розповів про горе в сім’ї: “У ці хвилини тебе не...

Відомий український телеведучий Андрій Джеджула відкрито ділиться з шанувальниками головними новинами в своєму житті, але не завжди радісними.
Моліться з вірою!

4 кращих молитов про особливі послуги: особливої милості і милосердною силі. Читайте з вірою...

Нехай твоя радість буде моєю силою в важкі часи. Хай буде ваше присутність моїм світом, який переповнюється.

Популярне за тиждень

Популярне