“Холостячка ” Ксенія Мішина розповіла, як їй вдалося схуднути на 30 кілограмів: дієта не допомагала

Українська актриса і зірка шоу "Холостячка" Ксенія Мішина не завжди була такою стрункою і витонченою.

Важко уявити, що тендітна і витончена Ксенія Мішіна колись мала проблеми із зайвою вагою, але це так. У 22 роки, після народження сина Платона, актриса набрала 30 кілограмів. Про це актриса розповіла в інтерв’ю в рубриці «Кава з перцем» програми «Зірковий шлях» на телеканалі «Україна».

Ксенія Мішина
Ксенія Мішина

Ксенія зізналася, що намагалася дотримуватися суворої дієти і ходить в спортзал, проте це ніяк їй не допомогло.

«Я пам’ятаю, що я вичитала дієту, яка включала в себе 200 грам рису в день і фреш грейпфрутовий. І десь на 3 день я просто звалилася. », – згадує Мішина.

Актриса почала ходити в тренажерний зал, але це їй не допомогло. Єдине, що почало впливати на зниження ваги Мішиной став біг. Красуня бігала мінімум по 40 хвилин, а також скоригувала своє харчування. Ксенія повністю відмовилася від мучного, почала їсти більше овочів і фруктів. Також актриса зазначила, що на схуднення впливає якості сну. Щоб привести себе в ідеальну форму, Ксенії Мішиной знадобилося 1,5 року.

Нагадаємо, нещодавно відбувся фінал популярного шоу “Холостячка” з Ксенією Мішиною. Переможцем шоу став комік Олександр Еллерт, який завоював серце холостячки.

Ксенія Мішина вибрала Олександра Еллерт
Ксенія Мішина вибрала Олександра Еллерт

Багато телеглядачів почали труїти актрису після трансляції суперфіналу проекту “Холостячка”, вважаючи, що вона зробила неправильний вибір. Багато хто вважає, що опонент Олександра Олексій був набагато краще, надійніше і серйозніше. Ксенія відповіла, що керувалася почуттями і питати поради з вибору вона не збирається.

Схожі статті

Стакан борошна і 1 яйце: щоранку роблю такі ліниві пиріжки чоловіку з собою на роботу. Розходяться на ура

Такі ліниві пиріжки ідеально підійдуть для сніданку, чи перекусу. Готуються вони дуже швидко з доступних продуктів. Начинку для таких пиріжків ви можете міняти за власним смаком.

Тітка з села навчила готувати кров’янку без кишки. Спробувала і закохалася в рецепт: таке є лише в Україні

Якщо ви ще не готували кров'янку без кишки, рекомендуємо спробувати! Такий рецепт точно сподобається, адже не поступитися класичному варіанту.

Чоловік інший маринад для м’яса не сприймає, готує лише так. Виходить супер ніжним: не залишається шматочка

Таке м'ясце завжди стане окрасою столу хоч у будні, хоч у свята. Головне – правильно замаринувати, а потім запекти. Ковбасу тепер можна взагалі не купувати, а робити натуральні бутерброди.