Як Філіп Кіркоров схуд на 30 кг: феноменальний результат

В 2020 Філіп Кіркоров приємно здивував шанувальників і колег з шоу-бізнесу тим, що різко скинув вагу.

Ліпосакції і різні хірургічні втручання з метою бути струнким давно стали одним з головних предметів обговорення в тусовці українського і російського шоу-бізнесу.

Мало хто зізнається в неприродних способах схуднення, більшість пояснюють свою струнку фігуру величезною роботою над собою і залізною силою волі.

У цьому році в схожий скандал потрапив і король російської естради Філіп Кіркоров. Співак приємно здивував шанувальників і колег з шоу-бізнесу тим, що різко скинув вагу. Така зміна знову-таки породила чутки про те, що Філіп зробив ліпосакцію, щоб позбутися від зайвих кілограмів.

Однак він сам каже, що помітне схуднення є результатом тяжких фізичних вправ, суворої дієти і навіть психологічної роботи над собою.

Киркоров до и после похудения
Кіркоров до і після схуднення

Ще на початку цього літа Кіркоров схуд на 12 кілограмів, а до осені вага артиста зменшився на цілих 30 кілограм. Як розповів король російської естради, секрет його схуднення в дієті, яку рекомендувала знаменита балерина Майя Плісецька.

Суть дієти полягає в тому, що останній прийом їжі повинен бути не пізніше вісімнадцяти годин вечора. Після цього можна знову їсти лише о дванадцятій або чотирнадцятій годині наступного дня.

Для схуднення Філіп відмовився від газованих напоїв, солодких мучних виробів і шоколаду. Такий жорсткий і обмежений раціон відбивається на емоційному стані співака: влітку артист зірвався і вступив в конфлікт зі співробітниками фестивалю «Нова хвиля». Пізніше на тому ж концерті Кіркоров не потрапив під фонограму пісні.

Філіп зізнається, що дієта дається йому досить важко, тому він бореться зі стресом за допомогою шопінгу.

Популярне

Схожі статті

Винен характер чи обставини? Чому Сергія Притулу “вигнали” з шоу “Хто зверху?” – Леся Нікітюк все пояснила

Відомий український ведучий Сергій Притула вже давно не веде шоу "Хто зверху?". Про те, що стало причиною цієї події, читайте у новому матеріалі від "Однієї хвилини".

Українсько-турецька красуня: при вигляді дочки Ані Лорак і Мурата Налчаджиоглу у всіх відняло дар мови

Єдина донька співачки Ані Лорак Софія росте такою ж талановитою та харизматичною, як її мама. В ранньому дитинств дівчинка була копією свого батька, та зараз Соня все більше стає схожою на Ані Лорак.

Такий смачний оселедець можна їсти навіть без хліба: кладу рибку в цей пряний маринад і забуваю на 3 дні

Оселедець за цим рецептом виходить дуже смачним, пряним і малосольним. Засоліть рибку вдома один раз і ви більше не будете купувати солону рибу в магазині.