Актор з «Величного століття» скинув 65 кілограмів за півроку: змінився до невпізнання

Турецький актор Юксель Унал відомий по ролі Шекера-аги в серіалі "Величне століття" схуд на 65 кілограмів за 5 місяців.

Актор давно мав проблеми із зайвою вагою. До схуднення він важив 173 кілограми при зрості 188 сантиметра. За словами Юкселя, йому вдалося скинути вагу без допомоги лікарів і хірургічного втручання. Перше що він зробив – купив велосипед і кожен день проїжджав на ньому не менше 40 кілометрів. Акторові довелося повністю поміняти свої харчові звички. Він зізнається, що раніше часто переїдати і їв в основному шкідливу їжу. Тепер Юксель Унал повністю переглянув свій раціон і замінив багаті вуглеводами гарніри на брокколі і цвітну капусту.

актор з «Чудового століття» сильно схуд
Юксель Унал з «Величного століття» сильно схуд

Актор почав худнути через проблеми зі здоров’ям

На питання, що змусило актора боротися із зайвими кілограмами Юксель відповідає, що у нього з’явилися проблеми зі здоров’ям. Також він зазначає, що надмірна вага заважав йому в кар’єрі – він почав отримувати менше пропозицій по роботі. Тоді він і прийняв рішення серйозно взятися за себе. У своєму мікроблозі зірка серіалу “Величне століття” зазначив, що демонструючи свої досягнення в боротьбі з вагою, він не чекає схвалення і похвали. Він це робить для того, щоб на особистому прикладі показати, що змінити себе і своє тіло можливо в будь-якому віці, потрібно тільки захотіти цього.

Поділитися статтею

Зараз читають

Настя Каменських

Мокра Настя Каменських виставила напоказ свій “горіх”: Потап пускає слину, а Горова заздрить

Дружина Потапа досить часто розбурхує публіку сміливими знімками. На цей раз мокра Настя Каменських похвалилася своїм "горіхом" на заздрість Горовій.
Софія Ротару

Ротару пересіла на мотоцикл і відмовилася від макіяжу: мережа обговорює новий образ співачки

Останні фото 72-річної співачки вразили громадськість. Як сьогодні виглядає легенда української естради?
Невідомий чоловік із синдромом Дауна 7 років живе в лікарні на Харківщині

«Юра Невідомий»: чоловік з синдромом Дауна 7 років живе в лікарні на Харківщині. Розшукуються...

Чоловік з синдромом Дауна з 2013 року живе у лікарні селища Донець, Харківська область. Його ніхто не шукає, медики навіть не знають його справжнього імені. У поліції вже 7 років не можуть встановити особу.
Ані Лорак після Греції вирушила в Нью-Йорк

Ані Лорак в напівпрозорій блузці поїхала підкорювати Нью-Йорк: Лазарєв не встояв і зізнався в...

Ані Лорак тільки недавно відпочивала в сонячній Греції, а вже публікує фото з нової подорожі.

Популярне за тиждень

Популярне

Онкохвора Алла Мазур зробила заяву: Я змушена повернутися до теми моєї хвороби

Незмінна ведуча 1 + 1, Алла Мазур, хвора на рак. Про це вона повідомила сама, щоб не було пересудів за кадром. Алла вирішила бути чесною зі своєю публікою, ось що з цього вийшло.

Українка народила дитину вагою майже 7 кг

Багатодітна жінка з Тернополя в 13-й раз стала мамою. Подивитися на хлопчика-гіганта прийшов весь пологовий будинок.

Оселедець під шубою з секретом: смак, який ти запам’ятаєш надовго

Навіть банальний оселедець під шубою можна приготувати цікаво - так, щоб були в захваті всі, хто спробував це блюдо.

Як склалося життя жінки, яка народилася вагою 566 грам?

Вона народилася дуже маленькою дитиною. Її вага становила всього 566 грам. Але вона не могла просто так піти до Бога, її чекала особлива місія.