Інгредієнти для страви:
- вівсянка – 200 г
- банан – 1 шт.
- горіхи (волоські, мигдаль)
- кунжут, сухофрукти за бажанням
Спосіб приготування:
- За допомогою блендера перемолоти горіхи, можна подрібнити качалкою.
- Банан розім’яти виделкою.
- Змішати всі інгредієнти з вівсянкою.
- Вологими руками сформувати печиво (форма може бути будь-яка). Зверху можна присипати кунжутом.
- Випікати 10-15 хвилин при 150-180 градусах.
Випічка виходить не тільки поживною, а й корисною. Таке вівсяне печиво багате на вітаміни і мікроелемнети.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Дивовижний торт Прага по-домашньому: класичний рецепт
Нагадаємо, секрет не тільки в генетиці: як чоловікові вдалося зберегти свою молодість в 56 років?
Новини, інтерв’ю, цікаві історії ти знайдеш на сайті Одна хвилина.