Мучить діарея? 2 простих напою, які допоможуть вирішити цю проблему

Діарея - неприємний розлад, яке можна знатно зіпсувати плани. На щастя, це зазвичай легке захворювання, і його можна легко зупинити за допомогою декількох простих порад.

Діарея – це частий рідкий або водянистий стул. Гостра або хронічна вона може бути вірусною, бактеріальною, через харчову непереносимість, прийом антибіотиків, стрес або навіть кишкове захворювання, таке як хвороба Крона.

Для боротьби з діареєю довели свою ефективність натуральні засоби. Але пам’ятайте: природні засоби не замінюють прописані вам ліки. Якщо діарея триває більше 48 годин або посилюється, зверніться до лікаря.

Звичайно, перший засіб – це їжа: не перевантажуйте організм і давайте йому дуже легкоусвояемую їжу, дуже прості прийоми їжі і добре зволоження.

Бабусина порада при діареї: гаряча вода і лимонний сік

Вода з лимоном
Вода з лимоном

Доведено, що бабусин засіб діє при гострій діареї. Просто випивайте велику склянку гарячої води з соком одного лимона в день, поки симптоми не зникнуть. Це не тільки швидко зупиняє діарею, але також полегшує супроводжуючу її біль в животі. Взимку ви також можете пити цей напій для профілактики гастроентериту щовечора перед сном. За бажанням можна додати трохи меду для поліпшення смаку.

Лимон знімає болі в шлунку, очищає кишечник, допомагає зупинити діарею і, таким чином, бореться з втратою мінеральних солей (електролітів), викликаної зневодненням. Вітамін С, що міститься в ньому, дозволяє заповнити запаси електролітів і, отже, ремінералізовати організм. Попередження: в разі виразки або рефлюксу ніколи не приймайте його в чистому вигляді і не додавайте до їжі.

Рисово-морквяний сік

Морквяно-рисовий відвар
Морквяно-рисовий відвар

Добре промийте рис водою, щоб позбутися від домішок. Зробіть те ж саме з морквою. Готуйте їх разом в каструлі з підсоленою водою протягом 30 хвилин. Чим більше готується рис, тим більше в ньому активних інгредієнтів. Пийте цей сік, теплий або кімнатної температури, невеликими ковтками протягом дня. Звичайно, ви також можете їсти рис і моркву.

Завдяки вмісту крохмалю (70%) рисова вода допомагає регулювати транзит і діє на кишечник, заспокоюючи діарею. Морква багата на пектин – волокно, що уповільнює проходження через кишечник.

Поділитися статтею

Зараз читають

Сергій Притула з донькою

Маша Єфросиніна з сином Олександром та чоловіком сходила в ресторан на ювілей – 3-річчя...

Сергій Притула з дружиною Катериною влаштували свято на честь дня народження маленької Соломійки в одному з київських ресторанів. А в подарунок повезли її в заповідник Асканія Нова, де годували брикучих зебр.
Де пес?

У вас вийде знайти за 15 секунд хитрого песика, який сховався в кімнаті?

Якщо ви знаходитесь вдома і вам нудно, а серіали не хочеться дивитися - спробуйте потренувати свою уважність на цьому тесті.
Шоколадна паста з 4-х інгредієнтів

Шоколадна паста з 4-х інгредієнтів: підходить для будь-якої випічки або можна просто намазати на...

Така домашня шоколадна паста нічим не гірша покупної. Готується за кілька хвилин, а виходить ще смачнішою і набагато дешевшою, ніж Нутелла.
Свати-7 вийдуть на екрани в 2021 році

“Померлий ” герой серіалу “Свати ” повернеться в 7 сезоні: актори вперше розповіли...

Свати - серіал, який полюбився тисячам шанувальників в різних країнах. Його герої стали культовими, а фрази - крилатими.

Популярне за тиждень

Популярне