Як правильно використовувати медичну маску?

Щоб уберегти себе від застуди і вірусів, потрібно знати, як правильно одягати і знімати маску.

Надягаємо медичну маску правильно:

  1. Вимийте ретельно руки з милом або скористайтеся антибактеріальним засобом.
  2. Переконайтеся, що маска без візуальних дефектів (на ній немає дірок або інших ушкоджень).
  3. Визначте верх / низ. Верх маски має більш гнучкий край. Це для того, щоб маска могла добре повторити форму вашого носа.
  4. Внутрішня і зовнішня сторона маски не має значення. Головне, щоб вона взагалі була.
  5. Нижній край маски повинен закривати підборіддя, а верхній – обов’язково ніздрі і кінчик носа.

Знімаємо медичну маску правильно:

  1. Знову вимийте ретельно руки.
  2. Не торкайтеся руками до самої маски, тримайте тільки за петлі (зав’язки).
  3. Рекомендується маску покласти в поліетиленовий пакет, зав’язати і викинути в сміттєвий бак.
  4. Ще раз вимийте руки з милом або використовуйте антисептик.

Важливо!

  • Одну маску рекомендується використовувати не більше двох годин (ні в якому разі не носіть одну і ту ж маску довше доби)
  • Змініть маску якщо:

– вона пошкоджена або брудна;

– ви часто чіпали маску брудними руками;

– ви були в приміщенні, де було багато людей.

Бережіть себе і будь здорові!

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Антибактеріальний гель для рук у домашніх умовах: три простих рецепта

Нагадаємо, 12 способів позбутися головного болю без ліків.

Новини, інтерв’ю, цікаві історії ти знайдеш на сайті Одна хвилина.

Схожі статті

Котлети не готую! Смачніше в житті не їла: рецепт з фаршу, який тепер постійно замовляє чоловік і свекор

Ця страва з фаршу виходить настільки смачною та соковитою і має апетитний вигляд, що ви можете її не тільки приготувати на вечерю, а й подати на святковий стіл.

Один раз готую – 7 днів відпочиваю. Усі намагаються дізнатися мій ходовий рецепт: заморожені курячі рулетики

Часто бувають моменти, коли ввечері просто немає часу, щоб приготувати вечерю. Рішення бувають різними, і чудовим варіантом є зробити запас у морозильнику. Саме такий рецепт ми сьогодні підготували.

Златі Огнєвіч за борги відключили світло в квартирі, яку вона показувала в “Холостячці”: “Я бачила платіжки”

Зі Златою Огнєвіч весь час трапляються якісь неприємності. Нещодавно змушена була скасувати концерти через аферистів. А це зірка пригадала, як їй ЖЕК відключив світло за несплату.