Велике споживання фруктози може призвести до імпульсивної поведінки

Згідно з дослідженням, надмірне споживання фруктози з комерційними продуктами харчування може сприяти появі поведінкових розладів.

Фруктоза дуже поширена в природі і в харчовій промисловості, зокрема в формі кукурудзяного сиропу. У багатьох дослідженнях повідомляється, що надлишок цукру становить небезпеку для здоров’я через прямого впливу на вагу, підвищення триглицерідемії (рівень ліпідів в крові) і уремії (рівень сечовини в крові), а також завдає непрямий вплив на діабет 2 типу та деякі види раку. Нове дослідження на цей раз попереджає про несприятливу дію на психічне здоров’я.

Фруктоза впливає на психічне здоров’я

Дослідники з Університету Колорадо кажуть, що такі стани, як синдром дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ), біполярні розлади і навіть агресивна поведінка, можуть бути пов’язані зі споживанням цукру. Зокрема, дослідження підтримує гіпотезу про те, що фруктоза і сечова кислота (метаболіт фруктози) збільшують ризик поведінкових порушень. «Ми представляємо докази того, що фруктоза, знижуючи енергію в клітинах, викликає реакцію пошуку їжі, аналогічну тому, що відбувається, коли ми голодні», – говорить автор дослідження професор Річард Джонсон.

«Її споживання різко зросла в минулому столітті»

Якщо це твердження може здатися дивним, насправді пояснення дуже просте. Попередні дослідження показали, що видобуток їжі стимулює прийняття ризику, імпульсивність, прагнення до новизни, швидке прийняття рішень і агресію, тому що це реакція на виживання.

Але надмірна активація цього процесу через надмірне споживання фруктози може викликати імпульсивну поведінку, яка може варіюватися від СДУГ (розлад нервового розвитку, що характеризується поєднанням симптомів) до біполярного розладу (важке психічне захворювання, яке характеризується перебільшеним чергуванням періодів депресії і манії), або навіть агресії.

Надмірне споживання фруктози, яка присутня в рафінованому цукрі і кукурудзяному сиропі, може відігравати важливу роль в патогенезі пов’язаних поведінкових розладів. «Ми не звинувачуємо агресивну поведінку, пов’язане з цукром, але швидше відзначаємо, що він може бути однією з причин», – підкреслюють дослідники, які рекомендують провести подальші дослідження для подальшого вивчення ролі цукру і сечової кислоти.

Фруктоза – це один з факторів ризику

Однак у своєму висновку вчені хотіли б повторити, що «визначення фруктози як фактора ризику не скасовує важливості генетичних, сімейних, фізичних, емоційних і екологічних факторів, які формують психічне здоров’я.

фруктоза
Фруктоза

Підписка на наші новини

Поділитися статтею

Зараз читають

Регіна Тодоренко показала зворушливе фото з синочком: кризи не минути

Регіна Тодоренко поділилася подробицями виховання сина: криза точно буде

Тридцятирічна телеведуча і співачка Регіна Тодоренко поділилася з шанувальниками зворушливим фото з маленьким сином Михайлом.
Гороскоп для всіх знаків зодіаку

Гороскоп на 31 серпня 2021 року для всіх знаків зодіаку. Що приготували вам планети...

Ви перебуваєте в критичному місці свого життя, коли готові до великих змін, але зараз справи йдуть шалено, і ви, можливо, не зможете зробити це в поодинці.
Ірина Білик із сином і майбутньою невісткою

Ірина Білик вперше розповіла про майбутнє весілля її старшого сина

Старший син Ірини Білик вже 3 роки заручений зі своєю дівчиною Алісою. Шанувальники артистки з нетерпінням чекають весілля.
Ані Лорак

Розлучена Ані Лорак в банному халаті демонструє стрункі ніжки – нехай турок Мурат згадає,...

Ані Лорак, незважаючи на те, що вже майже 6 років живе в Росії і там стала провідною артисткою, все рано люблять в Україні і вона теж вважає себе українською співачкою.

Популярне за тиждень

Гороскоп на жовтень 2021 року для всіх Знаків Зодіаку

Гороскоп на жовтень 2021 року для всіх знаків Зодіаку, а також із зазначенням сприятливих і несприятливих подій дозволить Вам майже завжди бути в курсі того, що вас чекає і до чого треба готуватися.

Популярне