Смачні ліки від застуди: австралійський рецепт медової настоянки для імунітету

Цього року сезон захворюваності особливо небезпечний, адже крім звичного грипу можна підхопити і небезпечний Ковід-19.

Лікарі розповіли, як можна підвищити свій імунітет за допомогою звичайних простих підручних продуктів. Допомогти відновити сили організму може звичайний мед, який нам з самого дитинства давали при застудах.

Дієтолог Борис Скачко, стверджує, що основна перевага меду – його натуральний склад. Він допомагає відновити в організмі втрачений ресурс вуглеводів, мінералів і мікроелементів. Також мед – один з рідкісних продуктів природного походження, який можна назвати натуральним антибіотиком – він володіє антибактеріальними властивостями. Також мед покращує обмін речовин.

Настоянка з меду
Настоянка з меду

Експерт з якості та безпеки продуктів каже, що настоянка з медом від застуди допоможе побороти застуду

Рецепт такого смачного осіннього “коктейлю ” дуже простий. Беремо 1 см кореня імбиру, середній за розміром зубчик часнику, півтори столових ложки меду і 1,5 столових ложки агави. Все це подрібнюємо в блендері максимально швидко і ретельно, щоб по консистенції суміш нагадувала рідку сметану. В готовий концентрат додаємо дві склянки води і на середньому вогні варимо близько 10 хвилин, періодично помішуючи.

Потім прибираємо з вогню і даємо можливість охолодитися. Залишається додати наш чудодійний мед і сік лимона. Пити потрібно напій трохи теплим.

Підписка на наші новини

Поділитися статтею

Зараз читають

Ніна Матвієнко

Легендарна Ніна Матвієнко святкує 73-й рік народження: 5 дивовижних фактів про співачку і чудовий...

Її унікальний голос і манера виконання пісень і балад - надбання всієї України і несуть знаковий символізм.
Валерій Меладзе та Альбіна Джанабаєва

Альбіна Джанабаєва вперше показала фото новонародженої дочки: зворушливі кадри

Альбіна Джанабаєва і Валерій Меладзе нещодавно стали батьками в третій раз.
Сергій Сивохо

Як виглядає і чим займається кохана дружина Сергія Сивохо: немов Дюймовочка, коли поруч з...

Відомий український шоумен Сергій Сивохо вперше показав свою красуню-дружину. Саме вона робить його щасливим протягом останніх 25 років.
Апетитна картопля з капустою і салом у духовці

Апетитна картопля з капустою і салом у духовці: недорога і смачна страва для усієї...

Багато хто так не готує картоплю з капустою, а даремно. Виходить неперевершена страва.

Популярне за тиждень

Популярне