Sample Page Title

ГОЛОВНАSample Page
Знайдіть число 2020. Чи вдалося знайти? Якщо ні, то відповідь ви можете подивитися на зображенні нижче. Відмінного вам настрою та міцного здоров'я!

Тести, де потрібно знайти число на картинці з безліччю схожих цифр, також популярні. Більшість із них відвідувачі сайту Одна Хвилина, дивляться з цікавістю.
У цій статті вам пропонується пройти тест на уважність та виявити, де число – 2020?
Щоб покращити свою уважність, можливо, вам допоможе інформація нижче.

Припиніть те, що ви робите, і зробіть вдих

Знайдіть хвилинку, щоб помітити відчуття дихання. Створення спеціально створеного простору для відновлення сил навіть на одному диханні допоможе вам зберігати спокій і зосередженість протягом дня.

Покладіть телефон

Ваша система уваги спрямована на те, що вас найбільше стимулює і ваш телефон був розроблений так, щоб бути найбільш стимулювальним об’єктом навколо вас. Тримаючись за телефон, ви тимчасово позбавитеся нудьги, але також зможете відволіктися від відчуттів та оточення. Встановіть час щодня, щоб тримати телефон поза досяжністю. Якщо він знаходиться в межах досяжності, ви можете взяти його назад, навіть не усвідомлюючи це.

Робіть одну справу за раз

Ми часто намагаємось розставити пріоритети завдань, вирішуючи їх у міру надходження, навіть якщо це означає запуск нового завдання, тоді як п’ять інших вже перебувають у роботі. Перемикання між завданнями займає більше часу і робить вас схильнішим до помилок, ніж виконання однієї дії за раз.

Ось чому величезний компонент уважності полягає в тому, щоб робити тільки одну справу за раз, це практика приділення всієї вашої уваги та усвідомленості поставленого завдання.

Коли ви дізналися більше про уважність і як її покращити, то швидше проходитимете тести на уважність і головоломки.
А зараз поверніться до тесту і знайдіть число 2020. Чи вдалося знайти? Якщо ні, то відповідь ви можете подивитися на зображенні нижче.

Відмінного вам настрою та міцного здоров’я!

Число виділено червоним кольором

Поділіться статтею

Зараз читають

Лорак несподівано прикрила просторою чорною сорочкою вагітний живіт.

Чутки про вагітність україно-російської співачки Ані Лорак ходять уже не перший рік. Вони періодично з'являються, то пропадають.

Слава Камінська в лимонному сарафані, що просвічується, пограла ніжками на камеру

Українська співачка Слава Камінська вирушила на відпочинок і нічого там не відмовляє.

Який вигляд і як живе єдиний син онкохворої Анастасії Заворотнюк Майкл? Хлопцеві вже 21...

Анастасія Заворотнюк також має сина. Його звуть Майкл Стрюков. Хлопцеві 21 рік, і він веде закритий спосіб життя.

Як виглядає, живе та чим займається старша дочка онкохворої Анастасії Заворотнюк?

Ганна Дмитрівна Стрюкова, яка для Інстаграма вирішила взяти прізвище матері, не виключено, що для більшої впізнаваності – блогер. Дівчині 26 років.
Катерина Репяхова

Віктор Павлік купує своїй дружині Каті нову машину

Лише у 2021 році Катерина Репяхова похвалилася новенькою машинкою Тойота Рав 4, як у 2022 році вирішила оновити свій автопарк.

Останні новини