Sample Page Title

ГОЛОВНАSample Page
Чи вдалося вам знайти кота серед птахів? Якщо це важко вам зробити з якихось причин, то відповідь ви можете знайти на малюнку нижче. Гарного вам настрою та міцного здоров'я!

Це цікавий тест, тому що коти явно не схожі на птахів. Проте виявилось, що це не так. Подивіться на картинку, там є кіт серед птахів і його важко знайти навіть людині, яка багато разів проходила подібні тести. А новачкові ще важче знайти кота. Але якщо він тренуватиме свою уважність і використовуватиме інформацію нижче, то обов’язково впоратися з такими тестами.

Їжте свідомо

Коли ви востаннє по-справжньому цінували їжу? Це зрозуміло. Ваше життя зайняте, і в результаті їжа стала чимось мимохідь. У нас є ресторани швидкого харчування, через які ми можемо проїхати та поїсти навіть під час водіння. Натомість я закликаю вас спробувати сповільнити темп, приготувати їжу самостійно та харчуватися цілеспрямовано. Вибирайте живі продукти різних кольорів, текстур та уподобань. Витратьте час, щоб по-справжньому пережовувати та цінувати кожен шматочок. Це краще для вашого травлення і може бути дуже приємним та розслаблюючим часом.

Як додатковий момент, багато хто з нас відволікає увагу. Хтось дивиться телевізор, хтось читає, а хтось не може відкласти свій смартфон. Може здатися, що це гарний спосіб скоротити час за їжею, але ви втрачаєте шанс бути уважним і по-справжньому насолодитися їжею.

Проведіть час на свіжому повітрі

Проведення невеликої кількості часу на свіжому повітрі може бути ще одним способом досягнення усвідомленості, і вам не потрібно вирушати далеко, щоб отримати бажані результати. Все, що вам потрібно зробити, це прогулятися своїм районом. Якщо у вас є хороші стежки, парки або зелені насадження, вони можуть стати ідеальним середовищем для спілкування з природою та зв’язку з цим моментом. Спостерігайте, що ви бачите під час прогулянки, як відчувається погода, що ви чуєте і що відчуваєте.

Ну, що вам вдалося знайти кота серед птахів? Якщо це важко вам зробити з якихось причин, то відповідь ви можете знайти на малюнку нижче.

Гарного вам настрою та міцного здоров’я!

Кіт обведений кружком

Поділіться статтею

Зараз читають

Де порося?

Тест на уважність: знайдіть за 5 секунд симпатичного порося

Знайдіть за 5 секунд симпатичного поросяти на картинці. Якщо ви не знайшли його, то на малюнку нижче ви зможете побачити, де порося. Гарного вам настрою та удачі у всьому!
Володимир Остапчук та Христина Гірник

Телеведучий Остапчук стане татом втретє: дружина Христина вагітна

Дружина українського телеведучого Володимира Остапчука Крістіна Гірник показала вагітний живіт.
Де пінгвін із чашкою?

Тест на уважність: знайдіть за 30 секунд, який пінгвін тримає чашку

Знайдіть пінгвіна з чашкою. Знайшли пінгвіна? Якщо вам це важко зробити, то на малюнку нижче є відповідь. Чудового вам дня, гарного настрою та удачі у всьому!
Перекладіть лише один сірник

Тест – головоломка №57: перекладіть лише 1 сірник, щоб вийшла вірна рівність

Перейти до головоломки зі сірниками №57. Чи вдалося вирішити завдання? Якщо вам це важко, то рішення ви можете подивитися на зображенні нижче. Відмінного вам настрою та удачі у всьому, а також міцного здоров'я.
Павлик та його дружина

Репяхова зізналася, що одягає Павлика: “Якщо я не куплю, він сам собі не купить”...

Українська блогерка Катерина Репяхова, яка раніше була концертним директором Дмитра Карпачова, а пізніше Віктора Павлика, розкрила деякі подробиці свого особистого життя.

Останні новини