Sample Page Title

ГОЛОВНАSample Page
Знайшли котика, що спить на дереві? Якщо ні, то відповідь ви можете подивитися на зображенні нижче. Відмінного вам настрою та здоров'я!

Вам пропонується дуже своєрідний тест на пильність. Річ у тому, що на картинці є кіт, який відпочиває на дереві. Як його знайти? Це непросто для досвідченої та уважної людини, не те, що для новачка. А новачкові треба буде покращити свою уважність. І зробити це може за допомогою інформації нижче.

Медитуйте

У певному сенсі медитація це мистецтво уважності. Медитуючи, ви знаходите час, щоб поєднатися зі своїм розумом. Потрібен деякий час, щоб практикувати контрольоване дихання і відключити всі фактори, що відволікають, але це може бути корисно з усіх боків. Поряд з тим, що цей час для усвідомленості, він також чудово підходить для розслаблення та зняття стресу.

Зосередьтеся на одному завданні

Раніше я думав, що ефективно брати на себе якнайбільше завдань. Майже інтуїтивно здається, що краще робити одразу, але це не так. Розділяючи свою увагу на кілька завдань, ви не приділяєте жодній з них належної уваги. Фактично дослідження показали, що багатозадачність збільшує ймовірність помилок і займає більше часу, ніж виконання завдань окремо.

Беріться за одне завдання за раз і зосередьтеся на поточному завданні. Коли ви закінчите, зробіть невелику перерву, а потім починайте наступне завдання. Це більш розслаблений і усвідомлений спосіб досягти мети, і він, ймовірно, покращить вашу продуктивність.

А тепер переходьте до тесту на пильність. Знайшли котика, що спить на дереві? Якщо ні, то відповідь ви можете подивитися на зображенні нижче.

Відмінного вам настрою та здоров’я!

Кіт обведений кружком

Поділіться статтею

Зараз читають

Де порося?

Тест на уважність: знайдіть за 5 секунд симпатичного порося

Знайдіть за 5 секунд симпатичного поросяти на картинці. Якщо ви не знайшли його, то на малюнку нижче ви зможете побачити, де порося. Гарного вам настрою та удачі у всьому!
Володимир Остапчук та Христина Гірник

Телеведучий Остапчук стане татом втретє: дружина Христина вагітна

Дружина українського телеведучого Володимира Остапчука Крістіна Гірник показала вагітний живіт.
Де пінгвін із чашкою?

Тест на уважність: знайдіть за 30 секунд, який пінгвін тримає чашку

Знайдіть пінгвіна з чашкою. Знайшли пінгвіна? Якщо вам це важко зробити, то на малюнку нижче є відповідь. Чудового вам дня, гарного настрою та удачі у всьому!
Перекладіть лише один сірник

Тест – головоломка №57: перекладіть лише 1 сірник, щоб вийшла вірна рівність

Перейти до головоломки зі сірниками №57. Чи вдалося вирішити завдання? Якщо вам це важко, то рішення ви можете подивитися на зображенні нижче. Відмінного вам настрою та удачі у всьому, а також міцного здоров'я.
Павлик та його дружина

Репяхова зізналася, що одягає Павлика: “Якщо я не куплю, він сам собі не купить”...

Українська блогерка Катерина Репяхова, яка раніше була концертним директором Дмитра Карпачова, а пізніше Віктора Павлика, розкрила деякі подробиці свого особистого життя.

Останні новини