Топ-7 продуктов, которые помогут избавиться от похмелья

Новогодние посиделки часто могут закончиться головной больу утром первого января и жутким похмельем. Какие продукты помогут в два счета от этого избавиться.

1. Помидоры

Помидорный сок – отличное средство от головной боли после вечеринки. Помидор не только богат витамином С, но и содержит глутатион, который борется с токсинами, и ликопин, который снимает боли в печени.

2. Соленья

Алкогольный вечер не только обезвоживает организм, но и увеличивает его запасы соли, витаминов и минералов. Чтобы устранить повреждение, запасайтесь солеными огурцами, которые не только богаты витаминами от А до К, но также богаты железом, калием и марганцем.

3. Бананы

Чем больше вы пьете, тем сильнее обезвоживается организм, тем больше он потребляет запасы калия. Тем не менее, это питательное вещество имеет решающее значение для придания энергии организму, а также для борьбы с судорогами и тошнотой, очень неприятными симптомами печального будущего. Чтобы они исчезли как можно быстрее, съешьте несколько бананов.

4. Грибы

Хотя грибы, вероятно, являются одним из наименее употребляемых продуктов утром после пробуждения, они все равно должны быть в холодильнике каждого тусовщика: они богаты селеном и антиоксидантами, они могут значительно улучшить процесс восстановления организма. Грибы также являются важным источником витамина B, который всегда полезно принимать.

5. Сухофрукты

Вместо того, чтобы пытаться вылечить, лучше предотвратить: хрустя сухофрукты перед вечеринкой, мы наполняемся белками, витамином Е и хорошими жирами, что позволяет не только лучше усваивать употребляемый алкоголь, но и уменьшите потерю питательных веществ на следующий день.

6. Горсть миндаля

Миндаль особенно богат магнием, который помогает расслабить мышцы. Идеально подходит для снятия головной боли.

7. Лимон с медом

Две чайные ложки свежего сока лимона, чайная ложка меда в большом стакане воды, и ваша бодрость снова появится в два приема.

Лимон выводит токсины, дает витамины и, прежде всего, лечит головные боли. С другой стороны, мед смягчает горло (это может заинтересовать вас, если вас всю ночь рвало) и удаляет остатки алкоголя благодаря натуральному сахару.

Небольшой совет: не очищайте лимоны от кожуры, потому что их кожица содержит много витаминов и помогает очистить вашу потрепанную печень.

Избавяемся от похмелья с помощью этих продуктов
Избавяемся от похмелья с помощью этих продуктов

Подпишись

Поделитесь этой статьей

Оля Полякова

Оля Полякова окончательно разделась для выступления на сцене

Не секрет, что певица Оля Полякова - королева не только ночи, но и откровенных нарядов для выступления на публике. Именно поэтому с каждым ее концертом удивлять публику новыми нарядами становится все сложнее.
Бивень мамонта нашли на дне Тихого океана

На дне Тихого океана найден бивень мамонта — фотофакт

Бивень мамонта в возрасте примерно 100 тысяч лет обнаружен у берегов Калифорнии на глубине трех километров.
Лилия Ребрик

(Фото) Кого любит Лилия Ребрик, кроме мужа и дочерей: признание телеведущей

Линия Ребрик тоже любит домашних животных. Недавно она на своей страничке в инстаграм разместила фотографию, на которой она вместе со своим любимым песиком.
Блюда на Новый год

Как в Украине сэкономить на блюдах на Новый год: важные советы

Для того чтобы каждой хозяйке сэкономить на новогоднем столе, нужно следовать рекомендованным ниже советам.
Сало

Как изменилась стоимость сала в Украине: цены на рынках

Вы пробовали яичницу со шкварками? Ее ни в какое сравнение нельзя сравнить с яичницей без сала на простом подсолнечном масле. Вкус не тот, да и запах то же.

Подпишись на нас

748,640ФанатыМне нравится
2,649ЧитателиЧитать
254ЧитателиЧитать
11,302ЧитателиЧитать
202ЧитателиЧитать
52,514ПодписчикиПодписаться

Популярное

Последние новости