Полезные свойства корицы, о которых вам стоит знать

Корица - это сушеная кора китайского или цейлонского дуба. Она обладает множеством полезных элементов и имеет много преимуществ для здоровья.

Польза пряности

В первую очередь, корица способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови. Это особенно полезно для пациентов с сахарным диабетом. Чтобы забыть о своей болезни, им просто нужно каждое утро принимать по половине чайной ложки корицы.

Эта пряность очень полезна людям с заболеваниями дыхательных путей, желудка и кишечника. Она содержит такие полезные вещества, как кальций, магний, альдегид, различные эфирные масла, спирты, а также антиоксиданты.

В диетологии корица, полезна для снижения веса и уменьшения объема тела, а также отлично очищает организм от шлаков. Кроме того, корица обладает мочегонным действием, что также помогает снизить вес.

Корица и мед – максимально полезное сочетание

Отдельное место в рецептах народной медицины занимает смесь корицы и меда. Те, кто каждое утро ест бутерброд с корицей и медом, не страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Эта специя помогает бороться с депрессией и хроническими простудными заболеваниями. Даже аромат корицы осветляет память, улучшает внимательность и помогает сосредоточиться.

Чай с добавлением медово-коричной смеси не только способствует похуданию, но и обладает антисептическими свойствами. Приготовить этот чай довольно просто. Для этого потребуются две части молотой корицы и часть меда. Порошок корицы залить горячей водой и настоять полчаса. В слегка сладковатый настой добавить мед и дать постоять ночь в холодильнике. Выпейте половину этого напитка перед завтраком и вечером перед сном. Такая смесь полезна для тех, кто хочет похудеть.

Полезные свойства этой приправы можно перечислять долго, так как ее используют не только в народной медицине и кулинарии, но и в парфюмерии, косметологии и диетологии. Ее широко применяют в китайской медицине. Поэтому людям, заботящимся о собственном здоровье, не стоит забывать эту полезную и вкусную пряность.

Добавьте корицу в свой рацион
Добавьте корицу в свой рацион

Подпишись

Поделитесь этой статьей

Выходные на новогодние праздники

Новогодние выходные 2022: сколько и когда отдыхаем на Новый год и Рождество

Цикл новогодне-рождественских праздников — один из самых длинных в году. В конце декабря-в январе у украинцев много дополнительных выходных, на которые обычно множество планов — сходить погулять, куда-то съездить или банально выспаться.
Что в год тигра поставить на стол

Что нельзя ставить на стол в год Тигра, а что нужно: советы

Впереди новогодние праздники. Все мы привыкли, что после праздников обычно тяжесть в желудке и хороший плюс на весах, ведь стол ломится от угощений.
Новогодний стол 2022

Бомбические салаты на Новый год 2022: как поразить гостей блюдом за 10 минут

Впереди длинные новогодние праздники, в период которых мы часто ходим в гости и принимаем гостей у себя дома.
Леся Никитюк

“Нулевка”: Леся Никитюк показала фото в летней маечке на отдыхе

Телеведущая Леся Никитюк знаменита своими длинными ногами, но вот объемом в области груди она похвастаться не может.
Ани Лорак

Лорак готовится к Новому году в спортзале: показала сочные фото с тренировки

Певица Ани Лорак в прекрасной форме, и поддерживать ее шикарную фигуру позволяют регулярные занятия в спортивном зале.

Подпишись на нас

748,640ФанатыМне нравится
2,649ЧитателиЧитать
262ЧитателиЧитать
11,302ЧитателиЧитать
202ЧитателиЧитать
52,514ПодписчикиПодписаться

Популярное

Последние новости