Корисні властивості кориці, про які вам варто знати

Кориця - це сушена кора китайського або цейлонського дуба. Вона має безліч корисних елементів і має багато переваг для здоров'я.

Ккористь прянощі

В першу чергу, кориця сприяє зниженню рівня холестерину і цукру в крові. Це особливо корисно для пацієнтів з цукровим діабетом. Щоб забути про свою хворобу, їм просто потрібно щоранку приймати по половині чайної ложки кориці.

Кориця дуже корисна людям із захворюваннями дихальних шляхів, шлунка і кишечника. Вона містить такі корисні речовини, як кальцій, магній, альдегід, різні ефірні масла, спирти, а також антиоксиданти.

В дієтології кориця, корисна для зниження ваги і зменшення обсягу тіла, а також відмінно очищає організм від шлаків. Крім того, кориця має сечогінну дію, що також допомагає знизити вагу.

Кориця і мед – максимально корисне поєднання

Окреме місце в рецептах народної медицини займає суміш кориці і меду. Ті, хто щоранку їсть бутерброд з корицею і медом, не страждають серцево-судинними захворюваннями. Ця спеція допомагає боротися з депресією і хронічними простудними захворюваннями. Навіть аромат кориці освітлює пам’ять, покращує уважність і допомагає зосередитися.

Чай з додаванням медово-коричної суміші не тільки сприяє схудненню, але і має антисептичні властивості. Приготувати цей чай досить просто. Для цього будуть потрібні дві частини меленої кориці і частина меду. Порошок кориці залити гарячою водою і настояти півгодини. У злегка солодкуватий настій додати мед і дати постояти ніч в холодильнику. Випийте половину цього напою перед сніданком і ввечері перед сном. Така суміш корисна для тих, хто хоче схуднути.

Корисні властивості цієї приправи можна перераховувати довго, так як її використовують не тільки в народній медицині та кулінарії, але і в парфумерії, косметології та дієтології. Її широко застосовують в китайській медицині. Тому людям, які піклуються про своє здоров’я, не варто забвати цю корисну і смачну пряність.

Додайте корицю в свій раціон
Додайте корицю в свій раціон

Схожі статті

Усього 3 інгредієнти, 15 хв часу і готовий дієтичний десерт: з сиром, фруктами, але без борошна та крохмалю

Коли не хочеться вмикати духовку, а солоденького кортить скуштувати, приготуйте легкий десерт. Готується все дуже просто всього з 3 інгредієнтів. Фігурі не зашкодить.

Рік тому з’явилося поповнення: донька Кузьми Скрябіна розповіла про материнство – чоловік сказав: “Згоден”

Донька Кузьми Скрябіна вже 9 років живе без тата. У Марії-Барбари є коханий чоловік. А невдовзі родина очікує на поповнення. Яким воно буде насправді?

Коли всією родиною тримаємо піст, часто готую цей плов: здавалося б, звичайний – але без грама м’яса. Рецепт

У піст, коли всі відмовляються від вживання тваринних продуктів, важливо не залишати свій організм без корисних вітамінів і мікроелементів. Ділимось рецептом особливого плову.