facebook
Customize Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

8 факторів, які впливають на ваш больовий поріг

Больовий поріг - це той мінімальний рівень роздратування, при якому з'являється хворобливість. Що може на нього вплинути?

Ви коли-небудь замислювалися, що викликає низьку толерантність до болю? Дослідження підтвердили, що чутливість до болю варіюється від людини до людини. Якщо щипок більше схожий на удар, можливо, винні ваші звички сну, стать та інші несподівані причини.

1. Безсоння

Згідно з норвезьким дослідженням, опублікованим в журналі PAIN, проблеми зі сном можуть знизити вашу терпимість до болю. Дослідники виявили, що учасники, які відчували безсоння більш ніж один раз на тиждень, мали значно нижчу переносимість болю, ніж ті, у кого не було проблем зі сном.

Хоча дослідження показують взаємозв’язок між сном і переносимістю болю, до сих пір немає відповіді, чому.

2. Депресія

Депресія, як відомо, впливає на біль, говорить Садія Сіддікі, доктор медицини, анестезіолог з Медичного коледжу Вейлл Корнелла при Корнельському університеті.

Хоча незрозуміло, чому депресія проявляється у вигляді фізичного болю, це, можливо, пов’язано з порушенням роботи мозкових шляхів сприйняття болю.

Одне дослідження людей з депресією показало, що у них були «значно більш часті, сильні та неприємні скарги на біль», ніж у здорових учасників.

3. Гени

Ваші гени відіграють велику роль у визначенні вашої переносимості болю. Дослідники визначили ген, блокуючий BH4 – хімічна речовина, що підвищує больову чутливість у людей, які виробляють його у великих кількостях.

За даними Harvard University Gazette, ті, хто успадковує ген, блокуючий BH4, менш чутливі до болю і мають менший ризик хронічного болю.

4. Пол

Жінка може витерпіти більше, ніж чоловік – принаймні мере, згідно з деякими дослідженнями.

Після аналізу багатьох досліджень болю і статі дослідники прийшли до висновку, що у жінок больовий поріг вище, ніж у чоловіків. Це могло бути пов’язано з тим, що у жінок розвинулися «сенсорні механізми», які дозволяють їм краще адаптуватися до змін всіх органів чуттів, включаючи почуття болю, згідно з дослідником болю Вільямом Мейкснером в книзі «Нація в болю».

5. Ваш мозок

Те, як влаштований ваш мозок, може бути індикатором високого або низького больового порогу.

Дослідження 2014 року показало кореляцію між чутливістю людини до болю і товщиною кори головного мозку. Також були проведені дослідження кількості сірої речовини в головному мозку, і МРТ показали, що менша кількість сірої речовини може бути пов’язано з більш високою больовою чутливістю, говорить Сіддікі.

6. Рецептурні препарати

Деякі ліки можуть викликати і посилювати біль, а не полегшувати її. Опіоїди, клас препаратів, в який входить оксиконтин і вікодин, іноді можуть принести більше шкоди, ніж користі.

Це тому, що в кінцевому підсумку організм стає толерантним і залежним від препарату, і йому потрібна підвищена доза, пояснює доктор Сіддікі. За його словами, спочатку «одна таблетка знімає біль», але з часом вона перестає контролювати її, навіть якщо людина відчуває таке ж відчуття болю.

Підвищення дозування в кінцевому підсумку призводить до змін у мозку, і люди стають більш чутливими до болю, ніж раніше, пояснює автор і колишній репортер New York Times Баррі Мейер в своїй книзі «Світ болю: усунення найбільшої помилки медицини болю».

8. Колір волосся

Це може здатися дивним, але дослідження показують, що рудий може зробити вас більш чутливим до болю. У 2004 дослідження показало, що рудоволосі потребують більше анестезії, ніж люди з іншими кольорами волосся.

Це може бути через мутації в гені MC1R, що викликає руде волосся. Рецептори цього гена належать до того ж сімейства, що і больові рецептори в головному мозку, і мутація також може вплинути на чутливість до болю.

А який больовий поріг у вас

Популярне

Схожі статті

5 пластичних операцій і “незліченна” кількість ботоксу: 54-річна Ірина Білик жалкує про зміни в зовнішності

У відомої української співачки Ірини Білик була далеко не одна пластика, але зірка зізналась – вона б дещо змінила, якби мала таку можливість. Про що йде мова?

У “Величному столітті” набрехали: фіолетової хустки не існувало – як Султан Сулейман вибирав наложниць

У серіалі "Величне століття" султан Сулейман обирав собі наложницю, кидаючи до її ніг фіолетову хустку. Та насправді, в реальному житті такого звичаю не було.

Актриса “Дизель Шоу” Яна Глущенко і “шишка” українського шоу-бізу 8 років разом: відсвяткували офіційну дату

Відома українська актриса Яна Глущенко з проєкту "Дизель Шоу" показала свого коханого чоловіка, який є однією з центральних персон вітчизняного шоу-бізнесу.

Діти ледь не розсварилися за ці бутерброди, бо нереально смачні. 4 прості продукти, а тут так розкриваються

Гарячі бутерброди за цим рецептом виходять смачніші за піцу. Всього 10 хвилин і смачна та ситна страва на сніданок, обід, чи перекус буде готова.

“Мій лицар, люблю!”: Оля Полякова забула про законного чоловіка “екс-мільярдера”, притулившись до красунчика

Відома українська співачка несподівано зізналась у коханні до іншого чоловіка. Знаменитість показалась в його обіймах, а про свого чоловіка навіть не згадала.

Текля, Фросина, Харитина: 20 забутих українських імен, які досі звучать красиво

Кожного року мода на імена сильно змінюється, а новоспечені батьки по-різному називають малюків. Але мовознавці наполягають: потрібно пам'ятати про українські традиції.