facebook

Пробіотики допомагають боротися з дитячим ожирінням

Згідно з новим науковим дослідження, пробіотики можуть допомогти дітям і підліткам з ожирінням схуднути поряд з низькокалорійною дієтою.

Пробіотики для боротьби з дитячим ожирінням

Представлене на 22-му Європейському конгресі ендокринологів нове наукове дослідження віддає перевагу пробіотикам паралельно з низькокалорійною дієтою для боротьби з дитячим ожирінням.

Дослідження було зосереджено на двох бактеріях, відомих як пробіотики, Bifidobacterium BR03 і Bifidobacterium B632. Ця група бактерій є частиною природної кишкової мікробіоти і особливо допомагає боротися з іншими патогенними бактеріями, такими як Escherichia coli. Біфідобактерії допомагають подальшому переварюванню вуглеводів і харчових волокон.

Хід дослідження

Доктор Флавія Продам і її команда з Університету Східного П’ємонту (Верчеллі, Італія) набрали 100 дітей і підлітків з ожирінням у віці від 6 до 18 років, які дотримуються дієти з контрольованим споживанням калорій. Деяким у випадковому порядку одночасно вводили Bifidobacterium BR03 або B632, в той час як інші не приймали пробіотики, а тільки плацебо протягом 8 тижнів. Клінічні, біохімічні та біологічні аналізи (зразки випорожнення) були проведені для визначення впливу пробіотичних добавок на вагу, мікробіоту кишечника і метаболізм.

Вердикт

У дітей, які брали пробіотики разом з дієтою, спостерігалися зменшення талії, індексу маси тіла (ІМТ), резистентності до інсуліну і навіть концентрації кишкової палички в кишечнику. Таких результатів не було в групі дітей і підлітків, які не приймали пробіотики, а просто схудли.

Дослідження передбачає, що добавки з пробіотиками змінюють мікробіоту кишечника і благотворно впливають на обмін речовин в організмі, покращуючи втрату ваги.

«Наступним кроком в нашому дослідженні є виявлення пацієнтів, яким могло б допомогти це лікування пробіотиками, щоб створити більш індивідуальну стратегію схуднення. Ми також хочемо чіткіше проаналізувати роль продуктів харчування і прибутків в складі мікробіоти. Це могло б допомогти нам зрозуміти, чим відрізняється мікробіота у огрядних молодих людей», – додав дослідник.

Пам’ятайте, що можна і корисно для здоров’я збагатити свій раціон пробіотиками, вживаючи йогурти, а також квашену капусту або напої на основі кефіру або чайного гриба.

Боротьба з дитячим ожирінням

Популярне

Схожі статті

Пів склянки маринаду – і запікаю мʼясо: така смакота, що з гордістю ставлю на стіл. Старава номер 1 тепер

Навіть якісне м'ясо після приготування може вийти сухим або "гумовим". Та завжди є вихід і цей випадок не виключення. Мʼясо можна зробити приємним на смак і без півгодинного жування.

Мию поверхні не звичайною водою, а додаю 5 крапель цього засобу: пил не липне, а полички сяють

Поверхні в домі дійсно можуть залишатися без пилу не тільки перший день після прибирання, але й у наступні. Та й не мало важливо, аби вони буквально "сяяли".

Наливаю 50 мл миючого засобу в соду й відмиваю до блиску пів кухні: спрощую в рази життя

Не всі засоби працюють однаково добре на кухні, навіть якщо це хімія, яка здавалось би мала відмивати все й навіть більше. Ми підготували "лайфхак", що діє краще за за половину магазинних засобів.

Старий метод без соди спрацював: димар прочищаю від скупчень сажі за 5 хвилин, і тяга в пічці – відмінна

Димар не завжди працює, як швейцарський годинник, тому іноді треба дати йому підмогу. І не завжди це механічна чистка. Адже ми підготувати значно простіший спосіб.

М’ясо просто тане у роті: роблю найсоковитіші у світі відбивні з курячого філе – лише 3-4 хвилини, і готово

Ці курячі відбивні ніколи не виходять сухими. Білковий кляр робить їх пухкими та з приємною золотавістю зверху, а всередині м'ясо лишається соковитим. А готуються такі відбивні за лічені хвилини.

Буряк і картопля зберігається 200-300 днів: кладу їх поруч, а зверху – як вишенька на торті – 1 хитрість

Правильне зберігання вирощених на ділянці плодів гарантує тривалу лежкість і виключний смак. Розповідаємо, як правильно зберігати картоплю й буряк для соковитості.