facebook

Зірка 1+1 Валентина Хамайко показала свій живіт після чотирьох пологів: відновлення буде довгим

Ведуча ранкової програми «Сніданок. Вихідний» на телеканалі 1+1 Валентина Хамайко показала живіт після чотирьох пологів. Зірка зізналася, що швидко відновлюватися у неї вже не виходить.

Зі своїм чоловіком Андрієм Оністратом теледіва виховує дочок Соломію і Мирославу, а також синів Михайла та Андрія. Вперше героїня нашої сьогоднішньої статті стала мамою 11 років тому, четверта дитина народилася майже 2 роки тому.

Валентина завжди дивувала шанувальників шикарною фігурою після вагітності і пологів, хоча з кожним разом приводити себе в порядок їй стає все складніше. Так, після народження младшенького Андрійка ведуча до сих пір не може повернутися в форму.

Валентина з молодшим сином і чоловіком

Як активний користувач Instagram, Хамайко ділиться з підписниками не тільки новими фото і відео, але і результатами відновлення:

«Цей живіт народив і виносив чотирьох діток! Вперше я відновлююсь так довго».

Валентина Хамайко з чоловіком і старшими дітьми

Далі зірка припустила, що в коментарях багато людей напишуть, в якій прекрасній вона зараз формі, однак також Валентина розповідає про інші підводні камені, з якими стикаються мами:

«Це хронічні недосипи, це якірні кілограми, що наросли після пологів, і вся ця зайве навантаження на ноги… Вони непомітні для сторонніх очей, але помітні для моїх ніг і вен, що їх носять. Це ряд гінекологічних моментів, які з’явились і самі по собі йти не хочуть».

Валентина Хамайко

Хамайко акцентує увагу на тому, що пологи не омолоджують і за кожне народження дитини жінка неминуче платить своїм здоров’ям:

«Я почала пити колаген і ряд інших добавок, що впливають на тонус, чистять судини і відновлюють здоров’я зсередини. Нехай це відео буде тут. Порівняю через півроку», — написала телеведуча і подякувала своїм тренерам.

Популярне

Схожі статті

Кидаю по 2 гранули у сміттєве відро – і неприємний аромат не з’являється: секрет свіжості за 10 гривень

Аби сміттєве відро не стало джерелом неприємного аромату у вашому домі, експерти радять скористатись наступним лайфхаком. Достатньо кинути у відро декілька гранул.

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.

Кладу під подушку 1 листочок – і не “ворочаюсь” уві сні: сон спокійний, як у немовля, а встаю без будильника

Ваш сон стане набагато спокійнішим і міцнішим, якщо подбати про правильний аромат та атмосферу у спальні. Розповідаємо, чим у такому випадку допоможе лавровий лист.

Не можу наїстись: салат з квашеної капусти готую щодня – їмо по 2 миски одразу з сім’єю, вони теж в захваті

Цей салат з квашеної капусти виходить таким смачним, хрумким та ситним, що майже кожен захоче собі накидати ще одну порцію. Готується він за лічені хвилини та з простих і доступних продуктів.

Перед виходом капаю на шапку по 4-5 крапель: голова у теплі, вуха не мерзнуть, не хворію навіть у -30

Багатьом доводиться проводити на вулиці багато часу навіть взимку, а тому питання додаткового утеплення – особливо актуальне. Розповідаємо, як утеплити свою шапку.

Виростити апельсини вдома на підвіконні реально: що зробити взимку, щоб у 2026 році зняти перші власні плоди

Виростити власні апельсини реально навіть у звичайній квартирі. Взимку достатньо правильно підготувати горщик, купити чи навіть самостійно зібрати насіння і забезпечити комфортні умови для росту.