facebook

Зірка 1+1 Валентина Хамайко показала свій живіт після чотирьох пологів: відновлення буде довгим

Ведуча ранкової програми «Сніданок. Вихідний» на телеканалі 1+1 Валентина Хамайко показала живіт після чотирьох пологів. Зірка зізналася, що швидко відновлюватися у неї вже не виходить.

Зі своїм чоловіком Андрієм Оністратом теледіва виховує дочок Соломію і Мирославу, а також синів Михайла та Андрія. Вперше героїня нашої сьогоднішньої статті стала мамою 11 років тому, четверта дитина народилася майже 2 роки тому.

Валентина завжди дивувала шанувальників шикарною фігурою після вагітності і пологів, хоча з кожним разом приводити себе в порядок їй стає все складніше. Так, після народження младшенького Андрійка ведуча до сих пір не може повернутися в форму.

Валентина з молодшим сином і чоловіком

Як активний користувач Instagram, Хамайко ділиться з підписниками не тільки новими фото і відео, але і результатами відновлення:

«Цей живіт народив і виносив чотирьох діток! Вперше я відновлююсь так довго».

Валентина Хамайко з чоловіком і старшими дітьми

Далі зірка припустила, що в коментарях багато людей напишуть, в якій прекрасній вона зараз формі, однак також Валентина розповідає про інші підводні камені, з якими стикаються мами:

«Це хронічні недосипи, це якірні кілограми, що наросли після пологів, і вся ця зайве навантаження на ноги… Вони непомітні для сторонніх очей, але помітні для моїх ніг і вен, що їх носять. Це ряд гінекологічних моментів, які з’явились і самі по собі йти не хочуть».

Валентина Хамайко

Хамайко акцентує увагу на тому, що пологи не омолоджують і за кожне народження дитини жінка неминуче платить своїм здоров’ям:

«Я почала пити колаген і ряд інших добавок, що впливають на тонус, чистять судини і відновлюють здоров’я зсередини. Нехай це відео буде тут. Порівняю через півроку», — написала телеведуча і подякувала своїм тренерам.

Популярне

Схожі статті

Натираю картоплю перед тушкуванням цим – і за 8 хвилин отримую мʼякеньку й смачненьку страву

Підготовка картоплі значно впливає на її кінцевий смак. Як от до прикладу – натирання, адже так і смак краще розкривається, і готується вона без перебільшення, вдвічі швидше.

Смакота для “Вогняного Коня”: роблю тістечка “Червоний оксамит” замість торта – ТОП десерт на Новий рік 2026

Якщо на Новий рік у вас буде багато гостей, то цей варіант "Червоного оксамиту" стане справжньою знахідкою. Він подається порційно та може легко простояти 2-3 дні. Тому наготувати можна заздалегідь.

Чорний шоколад уповільнює старіння – вчені підтвердили це: ось так треба споживати, щоб подіяв

Виглядати краще й молодше – не привілей для тих, хто має генетичні дані, чи може дозволити дорогі процедури. Споживання такого просто продукту, як чорний шоколад теж робить свою справу.

Сусідка якось пригостила – і я просто оніміла від смаку! Салат “Снігова королева” – справжня зірка столу

Цей салат виглядає дуже святково на новорічному столі – наче сніг. Він буде класно поєднуватися з червоними стравами на честь символу Нового 2026 року. Готується цей салат легко, а смакує неймовірно.

По 2 хвилини прогріваю тіло вранці – і спина перестала нити після роботи: фізіотерапевт пояснив логіку

Якщо помітили, що спина починає нити після фізичних навантажень, а після відпочинку, все минає, вашій біді можна зарадити. Візьміть за правило проводити вранці теплові процедури, і все налагодиться.

Оселедець на “Шубу” чищу рівно за 2 хвилини одним простим рухом руки, і кісточки самі вискакують

Салат "Шубу" обожнюють практично всі, а от возитися з оселедцем, відокремлюючи філе від кісточок, багатьом здається марудною справою. Та є метод, що дозволить впоратися з процедурою за 2 хвилини.