Цифри суїцидів і спроб самогубства серед підлітків продовжують викликати тривогу: згідно з дослідженням Escapad 2017, майже 3% опитаних 17-річних підлітків заявили, що протягом життя намагалися накласти на себе руки і вимагали госпіталізації.
Однак, незважаючи на цифри, ця тема залишається табу. Можливо, тому, що тема лякає і завжди є підсвідома ідея, що, розповідаючи підлітку про самогубство, ми спонукаємо його до дії. Брехня, відповідають фахівці. Розмова про самогубство може дозволити підлітку розпізнати його страждання.
Зламати ізоляцію
Якщо ви батько, дідусь чи бабуся або просто друг, коли у підлітка виникає підозра на самогубство, ви повинні слідувати своїй інтуїції і зламати лід. Ви не помилитеся, якщо зважитеся на діалог і задасте прямі запитання.
Причин, які підштовхують підлітка до самогубства є багато: знущання в школі, романтичний розрив відносин, нездатність зізнатися в гомосексуалізмі, проблеми з самооцінкою, страх розчарування, розлука з батьками… Якою б не була причина, цього бути недооцінене, ви повинні прагнути дати підлітку можливість побачити, що є рішення і що він не самотній у житті.
Самогубство серед підлітків: попереджувальні знаки
Нещасний підліток почуває себе в глухому куті. Він вважає, що самогубство – це єдиний вихід. Бажання смерті – це не мотивація, це, як не парадоксально, бажання життя. Спроба самогубства для нього – спосіб існувати і кричати про свої страждання.
До деяких попереджуючих знаків, які повторюються і підкреслюються, потрібно ставитися серйозно. Це можуть бути:
- прямі повідомлення: «Тобі буде краще без мене», «Я збираюся відправитися в довгу подорож» тощо;
- принизливі висловлювання: «я невдаха», «Я всіх розчаровую», «Все жартують наді мною»;
- зміна поведінки: падіння успішності, прогули в школі, неодноразові втечі, незвичайна гіперактивність, пожертвування дорогих йому предметів, надмірне вживання алкоголю.
Покажіть свою підтримку
Вся ваша робота полягає в тому, щоб з’ясувати, через що проходить підліток. Важливо показати йому, що ми піклуємося про нього, що він незамінний.
Ви також можете пояснити йому або їй, що не потрібно погрожувати вбити себе, щоб переконатися, що ви розумієте. Ви беззастережно підтримуєте його або її. Разом ви зможете знайти конкретні рішення труднощів.
Направте підлітка в асоціацію або до психолога
Ідеальний другий крок – направити підлітка, коли ви вже постійною підтримкою, до третьої особи, асоціації або психолога, щоб дати йому можливість висловитися на нейтральній грунті.
Чого не слід робити
Не впадайте в пастку, думаючи, що люди, які говорять про самогубство, ніколи не здійснюють самогубства… Це неправильно! Ми завжди повинні серйозно ставитися до того, хто говорить про самогубство. Більшості спроб передують більш-менш явні попереджувальні сигнали.
Якщо ви вловили попереджувальні сигнали від проблемного підлітка, не читайте їм лекціі. Не зменшуйте це, звинувачуючи в цьому підліткові роки. Також марно давати йому рецепти простого щастя.