“Холостячка ” Ксенія Мішина розповіла, як їй вдалося схуднути на 30 кілограмів: дієта не допомагала

Українська актриса і зірка шоу "Холостячка" Ксенія Мішина не завжди була такою стрункою і витонченою.

Важко уявити, що тендітна і витончена Ксенія Мішіна колись мала проблеми із зайвою вагою, але це так. У 22 роки, після народження сина Платона, актриса набрала 30 кілограмів. Про це актриса розповіла в інтерв’ю в рубриці «Кава з перцем» програми «Зірковий шлях» на телеканалі «Україна».

Ксенія Мішина

Ксенія зізналася, що намагалася дотримуватися суворої дієти і ходить в спортзал, проте це ніяк їй не допомогло.

«Я пам’ятаю, що я вичитала дієту, яка включала в себе 200 грам рису в день і фреш грейпфрутовий. І десь на 3 день я просто звалилася. », – згадує Мішина.

Актриса почала ходити в тренажерний зал, але це їй не допомогло. Єдине, що почало впливати на зниження ваги Мішиной став біг. Красуня бігала мінімум по 40 хвилин, а також скоригувала своє харчування. Ксенія повністю відмовилася від мучного, почала їсти більше овочів і фруктів. Також актриса зазначила, що на схуднення впливає якості сну. Щоб привести себе в ідеальну форму, Ксенії Мішиной знадобилося 1,5 року.

Нагадаємо, нещодавно відбувся фінал популярного шоу “Холостячка” з Ксенією Мішиною. Переможцем шоу став комік Олександр Еллерт, який завоював серце холостячки.

Ксенія Мішина вибрала Олександра Еллерт

Багато телеглядачів почали труїти актрису після трансляції суперфіналу проекту “Холостячка”, вважаючи, що вона зробила неправильний вибір. Багато хто вважає, що опонент Олександра Олексій був набагато краще, надійніше і серйозніше. Ксенія відповіла, що керувалася почуттями і питати поради з вибору вона не збирається.

Популярне

Схожі статті

Британський картопляний пиріг без тіста: 3 ложки фаршу, ніжне пюре та хрумка сирна скоринка

Шукаєте ідеальну вечерю? Спробуйте британський картопляний пиріг без тіста. Всього 3 ложки фаршу, ніжне пюре та хрумка сирна скоринка зроблять вашу страву зіркою столу.

Пенсія по інвалідності для 2 групи з 1 листопада: гарантована сума виплат

Дізнайтеся, якою буде пенсія по інвалідності для 2 групи з 1 листопада. Розглядаємо актуальні правила нарахування та гарантовані суми виплат для осіб з обмеженими можливостями в Україні.

Чи потрібно мити сиру свинину: остаточна відповідь від шеф-кухара

Багато господинь звикли мити м'ясо перед приготуванням, але чи потрібно мити сиру свинину насправді? Шеф-кухарі дають однозначну відповідь, яка може вас здивувати та змінити звички.

Торт «Наталя» за 30 хвилин – Крем просто Ляпота. Навчила всіх кумушок

Шукаєте ідеальний десерт до чаю? Торт «Наталя» за 30 хвилин - це справжня знахідка. Він готується неймовірно швидко, а ніжний крем просто ляпота. Спробуйте цей рецепт вже сьогодні!

Як використати листя горіха восени замість спалювання

Дізнайтеся, як використати листя горіха восени замість спалювання, щоб перетворити садові відходи на корисний ресурс для вашої ділянки, уникнувши шкоди для довкілля та здоров'я.

Ідеально на дощ і холоднечу: Ці кросівки стали улюбленим взуттям стильних жінок

Шукаєте ідеальне взуття на осінь? Ці кросівки стали улюбленими найстильніших дівчат, адже вони не лише виглядають трендово, а й чудово захищають від дощу та холоднечі.