Потап – худющий, а Настя – як пампушка: як виглядав дует ” Потап і Настя “на початку кар’єри

Український дует "Потап і Настя" за 11 років свого існування завоювали любов публіки не тільки в Україні, а й далеко за її межами.

Дует “Потап і Настя ” виник в 2006 році. У своїй творчості вони поєднували запальну музику і гумор, за що полюбилися мільйонам слухачам. Через 11 років, в 2017 році, артисти поставили дует на паузу і стали займатися сольними проектами. Настя Каменських почала виступати під псевдонімом NK і буквально відразу домоглася успіху в своїй сольній кар’єрі, а Потап почав займатися продюсуванням молодих талантів, виступати в групі Mozgi, а також писати пісні для своєї екс-колеги, а тепер уже дружини, Насті Каменських.

Потап і Настя зараз

Багато вже й не пам’ятають, як виглядав дует на початку своєї кар’єри. За 11 років і Потап і Настя постійно змінювалися. Змінювалася їх фізична форма, вага, зачіски, сценічні костюми.

Коли група тільки з’явилася Потапенко і Каменських були дуже молоді, стрункі й підтягнуті.

Потап і Каменських на початку кар’єри

Однак зі зростанням популярності збільшувалися і навантаження, постійні роз’їзди, неповноцінне харчування (часто фастфудом) – і Настя стала стрімко набирати вагу. Були часи, коли Каменських важила більше 80 кілограмів і виглядала так:

Настя Каменських у вазі 80 кг

Варто відзначити, що і сам Потап згодом теж набрав кілька зайвих кілограмів.

Потап теж помітно набрав вагу з часів створення групи

Варто зауважити, що Каменських, після того, як набрала вагу, почала активно боротися зі своєю проблемою і скинула майже 20 кілограмів. Артистка навіть завела блог, в якому описувала свою роботу над ідеальним тілом.

Каменських до і після схуднення

За словами Насті Каменських, схуднути їй допоміг режим дня, п’ятиразове харчування, білкова їжа з клітковиною, відмова від солодкого, розвантажувальні дні і фізична активність.

Популярне

Схожі статті

Голуби та миші бояться як вогню – недорогий спосіб захистити рослини в саду і на городі

Не обов'язково труїти настирливих мишей отрутою. Можна поставити бар'єри, які абсолютно безпечні для всіх і в той же час відвадять від вашої ділянки не лише гризунів, але й голубів.

Що їсти, щоб підтримати красу волосся: 5 продуктів, які визнали корисними дієтологи та трихологи

Звісно, можна намагатися покращити ріст та вигляд волосся за допомогою спеціальних масок. Але є набагато простіший вихід – підживити його зсередини, тобто вживати продукти, корисні для зачіски.

Роками робила цю 1 помилку при варінні яєць: білок синів, не чистився – це не необхідність, це серйозний ляп

Навіть у такій простій страві як варіння яєць, можуть виникнути проблеми. Якщо будете робити неправильно, то білок посиніє, шкаралупа відставатиме поганенько або полопається.

Розумна електроенергія: як правильно обрати сонячні панелі з окупністю за 4 місяці максимум

Поки великі промислові об'єкти будують гектари сонячних полів, власники приватних будинків та навіть квартир з балконами можуть вийти на повну енергонезалежність за лічені місяці. 

На нижні гілки черешні причепили 3 звичайні прищіпки – це найкращий метод формування крони за всі наші роки

Якщо посадили молоду черешню, дуже важливо правильно сформувати крону дерева й відігнути пагони у горизонтальне положення. А допоможе у цьому дуже простий засіб.

Як зрозуміти, що родимку слід показати лікарю: один вчасний огляд вирішує більше, ніж довгі сумніви

Кожна родимка, яка раптом почала "поводитися" інакше – це сигнал організму, який не можна ігнорувати. А що саме вказує на те, що варто приділити особливу увагу, розповідаємо у матеріалі.