facebook

Настя Каменських розповіла, як боротися з лінню

Популярна українська співачка Настя Каменських провела онлайн-трансляцію в соціальній мережі TikTok, під час якої поділилася з фанатами секретами мотивації.

Настя Каменських під час карантину займається спортом та вивчає іспанську мову. Своїми успіхами та досягненнями співачка ділиться з шанувальниками у соціальних мережах. Як зізналася Настя, їй довелося докласти багато зусиль, аби втілити плани у реальність.

«Якщо ви думаєте, що якщо я вирішила вивчити іспанську, зайнятися спортом, то відразу взялася за все і мені це легко далося? Ні, я постійно борюся з лінню».

Аби не зірватися та не піддатися лінощам, вона інколи дозволяє собі розслабитися.

«Я іноді влаштовую день-лінь і дозволяю собі байдикувати: дивитися фільми, серіали. І ось в такі дні я починаю розуміти, як лінь розслабляє. Тому я навіть не даю їй розгулятися і завжди працюю, просто себе змушую. І це працює», – додала артистка.

За словами Насті, її також надихає досвід відомих та успішних особистостей.

«Коли ми бачимо успішних людей, то потрібно розуміти, що заради цього успіху вони дуже багато працювали, а не лежали на дивані», – поділилася співачка.

З дитинства у Насті був насичений план на день, який формували батьки. Саме це привчило її до дисципліни та постійної роботи над собою, розповіла виконавиця.

NK

«Мене батьки записали на всілякі гуртки: англійська з 4 років, балет, хор, уроки вокалу, фортепіано. Мені, як і будь-якій дитині, хотілося з друзями грати в ляльки, але зараз я дуже вдячна батькам, адже такий насичений графік в дитинстві зробив мене дисциплінованою і цілеспрямованою».

Нагадаємо, що під час карантину Каменських влаштовує на своєму акаунті в Instagram онлайн-тренування та закликає усіх приєднуватися до неї.

Популярне

Схожі статті

Дітей мають, а вельйон не вдягали жодного разу: Мішина, Нікітюк, Різатдінова обійшлися без весілля

Зазвичай пари спочатку одружуються, а вже потім заводять дітей. Та деякі ламають ці усталені шаблони й народжують дітей без розпису. Саме так вчинили Мішина, Нікітюк, Різатдінова

Взяла до рук 1 штуку й розморозила морозилку за 10 хвилин: чому я не знала цього лайфхака раніше

Морозильні камери чудово зберігають продукти протягом тривалого часу. Натомість мають здатність накопичувати лід. Щоб його позбутися, доводиться довго розморожувати систему. Але є простий вихід.

Додала до картоплі 1 кубик і моє пюре стало просто неймовірним на смак: ідеальна текстура

Картопляне пюре є ідеальним гарніром до будь-якого м'яса чи риби. Здавалося б, приготувати його не складно. Та іноді виходить схожим на сіру гумову масу. Розберімося, як виправити ситуацію.

Прокинулися вранці й підвелися? Тільки не застеляйте ліжко – можете наразитися на небезпеку

У деяких людей є звичка застеляти ліжко, щойно підвелися вранці. Насправді в цьому немає нічого хорошого. Лікарі радять переглянути свої вподобання й не поспішати з покривалом у спальні.

Посадила й забула: 4 кімнатних квітки, які не потребують багато світла, частого поливу й підживлення

Якщо ви вирішили перетворити підвіконня на квітучий оазис, а досвіду розведення кімнатних рослин обмаль, тоді зверніть увагу на найневибагливіші екземпляри, які потребують мінімального догляду.

Поклала 2 горошини в рукавички, й пальці не мерзнуть, навіть за -25 градусів: дешево й доступно

Морози нині душать такі, що рукавички не спроможні зігріти руки. Доведеться застосовувати додаткові засоби. Можна скористатися гірчицею та перцем – це безвідмовні зігрівальні штуки.