Тепер же Ані Лорак в досить незвичному варіанті вирішила натякнути фанатам на своє цікаве положення. Вона виклала фото з тренування в спортивному залі, де на Ані одягнений асиметричний боді, який оголює її живіт. Там то шанувальники і розгледіли округлення – припускають, що це тільки початок вагітності, тому вона виконує нескладні фізичні вправи.
Співачка Ані Лорак показала “компромат ” на себе ж: засвітила несподіваний живіт під час тренувань в спортивному залі
Ані Лорак в спортивному залі Ані Лорак в спортивному залі9 лютого ввечері Кароліна Куєк (вона ж Ані Лорак) виклала пост про те, як вона тренується в залі, щоб підтримувати своє тіло струнким і завжди в формі.
“Щоранку я починаю з простої тренування:
1. Обов’язкова розминка, щоб налаштувати м’язи на «робочий лад». Починаємо з голови, потім включаємо плечі, потім – руки і стегна.
2. Присідання для пружних сідниць: 3 підходи по 20 разів.
3. Прес – 40-50 разів.
4. Стрибки. Ноги на ширині плечей, в процесі вистрибування руки піднімаються вгору.
5. Віджимання від підлоги – 20 раз “, – ділиться Ані Лорак.
Щоб описати свої слова, вона публікує фотографії, зроблені професійним фотографом в тренажерному залі. Цікаво, що, судячи з відображення в дзеркалі, інших відвідувачів в залі немає, тому не виключено, що це персональний тренажерний зал для співачки (щоб не набридали постійні шанувальники).
Ані Лорак в спортивному залі Ані Лорак в спортивному залі“Після тренування – контрастний душ. Починаємо з теплої води (не гарячою), і плавно міняємо на холодну, щоб по всьому тілу пробігла легке тремтіння. Судини отримають сплеск, це покращує кровообіг і тонус організму. Потім – легкий сніданок. Це може бути вівсянка на воді з ложкою меду або, наприклад, яєчня. і, звичайно ж, смачний чай або каву. Будьте спортивні, активні і підтягнуті, весна поруч “, – з турботою радить своїм фоловерів Ані Лорак.