“Померти, але схуднути”: телеведуча Марічка Падалко поділилася секретом своєї стрункості і порадила книгу

Телеведуча, яка веде новини на телеканалі 1 + 1, Марічка Падалко, побувала на презентації книги своєї подруги Ксенії Литвинової.

“Померти, але схуднути ” – якщо у Вас є такий запит в життя, то мій подарунок Вас не зацікавить. Бо нова книга тренера Ксенії Литвинової @litvinovafit_official зовсім про інше. Це – тверезий підхід до своєї фігури, а ще найголовніше – здоров’я “,

– так Марічка Падалко заінтригувала аудиторію, і привернула прочитати нову книгу своєї подруги.

Марічка поділилася, що ще кілька років тому вона не знала як правильно привести себе в форму – у неї були проблеми із зайвою вагою, і старання не давали результатів. Все змінив один ранковий ефір програми “Сніданок з 1 + 1 “.

“Одного разу вранці, коли Ксюша прийшла в ефір до колег на @snidanok, я їй в черговий раз як досвідченому тренеру поскаржилася, що » не худну “. І вона за одну коротку бесіду радикально змінила моє усвідомлення і сприйняття: ” Взагалі -то, Марічка, після 40 років не набирати вагу – це мега-победа !!! З цього і виходь! “. Моя фітнес-життя з тих пір стало набагато приємніше, а ставлення до себе – більш доброзичливим “, – розповідає ведуча про книгу.

Марічка Падалко запевнила – нова книга її подружки Ксенії Литвинової ідеально підійде як для 20-річних дівчат, так і для 60-річних жінок

Марічка Падалко розповіла – книгу вона прочитала з величезним інтересом за вихідні.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCMmu1JLpgyO%2F%3Figshid%3D1fmaixa652mh3&is_from_rle

Нагадаємо, телеведуча Марічка Падалко прийшла на канал 1 + 1 більше п’ятнадцяти років тому. Вона вела і ранкове шоу, і проекти для дітей. Однак зараз вона “осіла ” на новинний рубриці, і щовечора розповідає українцям про поточні події дня.

Популярне

Схожі статті

Єдиний правильний рецепт крему для вафельного торту: Смакота!

Шукаєте ідеальний десерт? Єдиний правильний рецепт крему для вафельного торту перетворить звичайні коржі на справжній кулінарний шедевр, який смакуватиме всій вашій родині.

Як зробити моркву по-корейські: класичний рецепт

Дізнайтеся, як зробити моркву по-корейські вдома за класичним рецептом. Ця пікантна закуска стане ідеальним доповненням до будь-якого столу завдяки своєму яскравому смаку та аромату.

15 красивих жіночих імен для дівчинки в Україні

Вибір імені для дитини - це важливий крок. Ознайомтеся з добіркою 15 красивих жіночих імен для дівчинки в Україні, які поєднують у собі традиційність та сучасну елегантність.

Зробіть це за 5 хвилин: ось як легко прибрати віковий вапняний наліт з унітазу без «хімії»

Дізнайтеся, як ефективно відмити унітаз від вапняного нальоту за допомогою простих підручних засобів. Поверніть сантехніці ідеальну чистоту без використання агресивної побутової хімії.

Королівська спальня: як зробити недорогий шикарний ремонт своїми руками

Мрієте про розкішну спальню, але бюджет обмежений? Дізнайтеся, як зробити королівський ремонт своїми руками, використовуючи доступні матеріали та дизайнерські хитрощі для елітного вигляду.

Ці 5 сортів картоплі гарантовано врятують урожай у 2027 році

Плануєте город на майбутнє? Ці 5 сортів картоплі гарантовано врятують урожай у 2027 році, забезпечивши стійкість до хвороб, посухи та високу врожайність навіть у складних умовах.