facebook

Оля Цибульська поділилася секретами швидкого схуднення

Співачці вдалося скинути 12 кілограм.

Доки на карантині одні набирають вагу, інші всіма можливими методами намагаються позбутися зайвих кілограмів. Серед останніх – співачка та ведуча Оля Цибульська, якій вдалося позбутися 12 кг.

Як зізналася виконавиця, вона тривалий час відчувала залежність від їжі. За її словами, в такий спосіб вона боролася зі стресом та проблемами.

«Я заїдала свої численні страхи, комплекси і слабкості. Наприклад, після вагітності я пояснювала собі, що у мене немає часу схуднути. Після зйомок кліпу, які зазвичай тривають цілий день, я говорила собі ввечері, що гідна торта, адже я багато працювала», – пояснила виконавиця.

Вона намагалася не реагувати на критику хейтерів у соціальних мережах. Втім, все одно продовжувала «заїдати» негатив на свою адресу.

«Якщо хтось із хейтерів залишав неприємний коментар інтернеті, я думала: «Яке право має людина писати мені цю гидоту?» І знову заїдала стрес», – відверто розповіла Цибульска.

Зірка намагалася побороти переїдання впродовж 5-ти років. Вона сиділа на різноманітних дієтах, займалася спортом, змінювала тренерів. Однак це не приносило бажаного результату.

Поворотним моментом став її виступ у ролі Дженніфер Лопес. Жінка переглянула запис і, за її словами, заплакала.

Тепер Цибульська демонструє оновлене тіло

«У мене почався блювотний рефлекс. Я дивилася на себе і розуміла: та жінка, якою я собі уявляю, і та, яку я бачу по телевізору, — це дві різні людини. Я не могла терпіти ту жирну корову! Це точно була не я. Адже я гарна, молода і красива!», – зізналася співачка.

Тоді вона остаточно вирішила домогтися тієї фігури, про яку завжди мріяла. Півтори місяці роботи – і на вагах «-12», поділилася результатом Оля.

Для того, щоб не зірватися, дівчина розмістила світлину того запису на холодильник.

Схожі статті

Не одне лише “Величне століття”: 2 турецьких серіали про кохання, які захоплюють з першого погляду

Турецькі серіали – одні з найпопулярніших у світі. Чого коштує лише "Величне століття", яке транслювали у 40 країнах світу! Та це не єдиний турецький серіал, від якого затамовує подих.

0% м’яса, 100% користі: показую, як я готую фаршировані кабачки в духовці. Чоловік “уплітає”, аж тріщить

Хоча Великий піст вже закінчився, далеко не всі повернулись до вживання м'яса. Якщо фарш вам не до душі, спробуйте приготувати ці апетитні запечені кабачки з овочами.

Коли Вознесіння Господнє 2025: що можна та суворо заборонено робити в цей особливий день

Весна – важливий період для вірян, адже на цей сезон припадає багато важливих свят. Розповідаємо, коли цього року Вознесіння Господнє та які існують традиції та правила.

Що зараз цвіте в ботанічному саду Києва: як це виглядає

Кияни впевнено заявляють: кожному мешканцю та гостю міста потрібно запланувати похід до ботанічного саду, аби побачити на власні очі красу цвітіння різноманітних рослин.

Пиріг “Ностальгія”: печу круглий рік замість скучної Шарлотки. Доступні продукти, 10 хвилин роботи

Ви хоча б раз готували пиріг на сковорідці? Якщо ні, то обов'язково спробуйте. Мінімум часу на кухні, а смачний десерт до чаю майже миттєво порадує вас своїм смаком.

Боже, як смачно. “Полтавські” пиріжки на кефірі – навчила всіх подруг їх готувати через кондитерський мішок

Коли часу обмаль, а смачненького хочеться, ці ліниві пиріжки – справжня знахідка. Тісто м'яке, начинки багато, а працювати з ними одне задоволення. Все просто, швидко і смачно.