Оля Цибульська поділилася секретами швидкого схуднення

Співачці вдалося скинути 12 кілограм.

Доки на карантині одні набирають вагу, інші всіма можливими методами намагаються позбутися зайвих кілограмів. Серед останніх – співачка та ведуча Оля Цибульська, якій вдалося позбутися 12 кг.

Як зізналася виконавиця, вона тривалий час відчувала залежність від їжі. За її словами, в такий спосіб вона боролася зі стресом та проблемами.

«Я заїдала свої численні страхи, комплекси і слабкості. Наприклад, після вагітності я пояснювала собі, що у мене немає часу схуднути. Після зйомок кліпу, які зазвичай тривають цілий день, я говорила собі ввечері, що гідна торта, адже я багато працювала», – пояснила виконавиця.

Вона намагалася не реагувати на критику хейтерів у соціальних мережах. Втім, все одно продовжувала «заїдати» негатив на свою адресу.

«Якщо хтось із хейтерів залишав неприємний коментар інтернеті, я думала: «Яке право має людина писати мені цю гидоту?» І знову заїдала стрес», – відверто розповіла Цибульска.

Зірка намагалася побороти переїдання впродовж 5-ти років. Вона сиділа на різноманітних дієтах, займалася спортом, змінювала тренерів. Однак це не приносило бажаного результату.

Поворотним моментом став її виступ у ролі Дженніфер Лопес. Жінка переглянула запис і, за її словами, заплакала.

Тепер Цибульська демонструє оновлене тіло

«У мене почався блювотний рефлекс. Я дивилася на себе і розуміла: та жінка, якою я собі уявляю, і та, яку я бачу по телевізору, — це дві різні людини. Я не могла терпіти ту жирну корову! Це точно була не я. Адже я гарна, молода і красива!», – зізналася співачка.

Тоді вона остаточно вирішила домогтися тієї фігури, про яку завжди мріяла. Півтори місяці роботи – і на вагах «-12», поділилася результатом Оля.

Для того, щоб не зірватися, дівчина розмістила світлину того запису на холодильник.

Популярне

Схожі статті

Салат «Лісова галявина» від дорогої свекруні: готую вже 5 рік підряд

Салат «Лісова галявина» - це справжня окраса святкового столу. Ділюся рецептом від свекруні, який готую вже 5 рік підряд, бо він завжди зникає першим з тарілок.

Салат «Гавайський» – класичний рецепт на Новий рік 2027

Шукаєте ідеальну страву для святкового столу? Салат «Гавайський» - це класичний рецепт на Новий рік 2027, який вразить гостей поєднанням ананасів, курки та ніжного сиру.

Салат «Крабовий» готую з рисом і свіжим огірком – фірмовий рецепт мами

Шукаєте ідеальний рецепт? Салат «Крабовий» готую з рисом і свіжим огірком за маминим рецептом. Це поєднання дарує страві неймовірну свіжість та ніжний смак, який люблять усі.

Салат “Тбілісі” з телятиною та червоним луком – гарантую, що після одного разу він буде постійно в вашому меню

Шукаєте ідеальну страву для вечері? Салат "Тбілісі" з телятиною та червоним луком підкорить вас своїм поєднанням ніжного м'яса, пікантного овочевого міксу та пряної заправки.

Салат з руколою, буряком і Фетою – ідеальне Тріо на Новий рік 2027

Шукаєте легку та вишукану страву для святкового столу? Салат з руколою, буряком і Фетою - це ідеальне тріо на Новий рік 2027, яке вразить гостей своїм смаком та яскравим виглядом.

Грецький салат на Новий рік 2027: ідеальний для фігури в зажерливу ніч

Шукаєте легкий рецепт на свята? Грецький салат на Новий рік 2027 - це найкращий вибір для тих, хто хоче насолодитися смаком і зберегти фігуру під час святкового застілля.