Потап зважився худнути: поділився першими результатами спортивних навантажень

Український репер Олексій Потапенко, який нещодавно відсвяткував своє сорокаріччя, готує на честь цієї дати багато крутих проектів.

Однак головний його проект – це він сам. Тому в честь віку музикант вирішив привести в форму своє тіло і дух. Тепер, з приходом потепління, Потап все частіше публікує фото з ранкових пробіжок. Правда, Насті Каменських, яка теж дуже любить спорт, поруч не спостерігається.

“Приємно вранці пробігши 3шку і позаймавшись, поснідавши і привівши себе в стан вищої обтічності, подивитися на день прийдешній з позитивного берега …. new era is coming “,

– підписав свій знімок Потап.

На фото він позує в чорній футболці на тлі басейну. Очевидно, що він тільки недавно завершив пробіжку.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCOuWEwdhGof%2F%3Figshid%3D1f92tfmo2q00t&is_from_rle

Нагадаємо, нещодавно артист відсвяткував свій день народження. Він опублікував власний монолог, розповівши про себе багато цікавого.

“У цьому році у мене ювілей – 40 років. Важливо те, що переді мною тепер новий рубіж. Я написав тисячі пісень. Ви мене знаєте як артиста, який [завжди] веселий, епатажний, балагур, баламут іноді. Але у всіх цих піснях ви ніколи не бачили мене самого, такого, який я всередині. я ретельно приховував себе за маскою гумору, за маскою успішної людини, за маскою експериментатора. Так, ці маски – частина мене, але справжнього мене ви ніколи не бачили і не чули. Я копнув глибше і ви почуєте мене справжнього: люблячого, розуміє, зі своєю життєвою позицією “,

– заявив Потап.

Тепер публіка з нетерпінням чекає його нового проекту. Відомо, що недавно він відпочивав разом зі своєю дружиною Настею в Мексиці. Туди він полетів спонтанно, щоб зробити сюрприз своїй коханій. NK була дуже рада цій новині.

Відзначимо, про творчі плани він розповів, а ось про особисті – немає. Тому для шанувальників залишається загадкою, коли ж у них з Настею з’явиться спільна дитина.

Популярне

Схожі статті

Психолог Дмитро Карпачов: які 3 казки не слід читати дітям, аби не зіпсувати їм дитинство

Дмитро Карпачов — один із найвідоміших психологів у всій країні, а тому до його думки прислухається багато українців. Що каже експерт щодо дитячих казок?

Покращте “плаский” смак рису за допомогою цього простого трюку з бульйоном

Рис, зварений на воді, зазвичай має не дуже привабливий смак і потребує різноманітних добавок для покращення. Натомість, якщо зварити цю крупу на бульйоні, вийде зовсім інша картина.

Як почистити холодильник і назавжди позбутись від запахів: 3 дії, які мають знати всі господині

Прибирання на кухні неминуче закінчується потребою очистити і холодильник. Якщо вам теж не подобається цей процес, розповідаю, як правильно чистити його від сторонніх ароматів.

Катя Осадча і Тіна Кароль не можуть змиритися з думкою Злати Огнєвіч: це бачить весь чесний Інтернет

В одному з інтерв'ю Злата Огнєвіч розкрила свої секрети краси, наголосивши, що догляд за собою після 40 років коштує дорого. В суперечку зі співачкою вступили інші знаменитості.

Виділила для себе 3 основні секрети щедрого врожаю огірків: нічого складного, але зеленці немає куди дівати

Одні городники скажуть, що нічого складного у вирощуванні огірків немає, а я відповім — якщо не знати основних правил, то навіть найкращий сорт обернеться розчаруванням.

Цей бюджетний отруб яловичини – чудово підходить і для буднього вечора, і для святкового столу

Довгий час я оминала дешеві шматки м'яса, бо вони виходили як гума. Але нещодавно знайшла ідеальну частину яловичини, яка тане в роті і не б'є по гаманцю.