48-річна Оксана Марченко показала, завдяки чому підтримує ідеальну фігуру

Телеведуча і зірка багатьох шоу Оксана Марченко з часів початку карантину стала досить активно вести свій блог, роблячи публікації на різні теми.

Оксана – одна з багатьох блогерів, хто нагадує про важливість спортивних тренувань і регулярних навантажень, щоб зберегти свою фігуру і тіло у формі.

Зараз Марченко вирішила показати, чим конкретно вона займається вранці. Телеведуча вбралася в чорні лосини, чорну футболку, сонцезахисні окуляри і бейсболку. З огляду на її обтягуючий одяг, можна визначити, що фігура у зірки дійсно що треба.

“Доброго ранку, друзі. Давно я не знімала про спорт. Та й зараз не для хвастощів … Чим старше ми стаємо, тим більше уваги слід приділяти кардіотреніровки. Я дуже люблю інтенсивні заняття, особливо влітку на свіжому повітрі. Це дуже заряджає енергією і гарним настроєм! і потім є задоволення, що ти змогла це зробити! “,

– пише Оксана Марченко у власному Інстаграм-блозі.

Видно, що над відео вона ретельно попрацювала, адже зробила це цікавим і інформативним.

“Зараз це особливо актуально для мене, так як я готуюся до одного дуже цікавого паломництву. Мені потрібно буде проходити багато кілометрів пішки під палючим сонцем, і додаткова підготовка – як раз те, що потрібно! Адже важливо не кількість прожитих років, а їх якість! “,

– додала Оксана Марченко.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCQxuwegHuQo%2F%3Futm_medium%3Dcopy_link&is_from_rle

Нагадаємо, Оксана вже багато років одружена з бізнесменом і політиком Віктором Медведчуком. Також вони є кумами російського президента Володимира Володимировича Путіна.

Раніше Марченко вела телепрограми на каналі СТБ. Її напрямок – це талант-шоу. Тому красуню можна помітити в проектах “Україна має талант ” і “Х-Фактор “. Однак в 2014 році зірка поїхала в Росію, де живе на постійній основі до цього дня.

Популярне

Схожі статті

Гості будуть здивовані: топ-5 найдорожчих на вигляд закусок із простих яєць

Шукаєте ідеальну страву для святкового столу? Дізнайтеся, як перетворити звичайні фаршировані яйця на вишукані закуски, що виглядають як у ресторанах високої кухні.

Чому фаршировані яйця у ресторанах завжди смачніші? Кулінарний трюк, доступний кожному

Фаршировані яйця - це класика, яка завжди зникає зі столу першою. Дізнайтеся, чому фаршировані яйця у ресторанах смачніші за домашні, та опануйте простий секрет шеф-кухарів.

Чому заморозки знищують все в саду і як врятувати врожай: 5 таємниць садівника

Дізнайтеся, чому весняні заморозки знищують все в саду, та опануйте 5 головних таємниць садівника, які допоможуть надійно врятувати ваш майбутній врожай від примх природи.

Рецепт, який підірвав соцмережі: як за 10 хвилин приготувати королівську закуску з нічого

Шукаєте ідеальну закуску? Цей рецепт, який підірвав соцмережі, покаже, як за 10 хвилин приготувати королівську страву з фаршированих яєць, маючи лише базові інгредієнти.

Одна помилка під час варіння яєць повністю зіпсує закуску: запам’ятайте це правило

Фаршировані яйця - улюблена закуска багатьох, але одна помилка під час варіння яєць може зіпсувати страву. Дізнайтеся, як правильно готувати яйця, щоб вони були ідеальними.

Вся річ у рецепті: чому цю легендарну заправку для борщу «Три богатиря» без стерилізації господині готують роками

Дізнайтеся, чому заправка для борщу «Три богатиря» без стерилізації стала справжньою легендою. Цей простий рецепт економить час та дарує ідеальний смак улюбленої страви взимку.