Знайома господиня з Індії навчила мене так смачно готувати кабачки: швидко і просто, рецепт за 10 хвилин

Так кабачки ви ще точно не готували. Якщо захотілось чогось гостренького, а вдома залишився цей чудовий овоч, починайте готувати страву за цим рецептом прямо зараз

З початком літа в щоденний раціон всіх любителів смачних овочів додається славнозвісний кабачок. Саме у теплий період ця культура користується неабиякою популярністю, а кількість з’їдених кабачків може досягати такого числа, що навіть взимку овочі нагадуватимуть про літо. Оскільки на ринку неможливо пройти повз кабачки, адже вони на кожному кроці, пропонуємо приготувати їх за цим цікавим рецептом.

Пікантний смак овочевих ласощів доповнить гострий соус, секрети й тонкощі приготування якого давно відомі будь-якій індійській господині. Отже, мерщій біжіть на ринок за потрібними інгредієнтами та беріться до приготування гострих кабачків.

Інгредієнти:

  • Кабачки – 700 грамів;
  • Соєвий соус – 3 столові ложки;
  • Мед – пів чайної ложки;
  • Гірчиця – чайна ложка;
  • Паприка – одна чайна ложка;
  • Червоний гострий перець – менше половини чайної ложки;
  • Коріандр – пів столової ложки;
  • Часник – 2 зубчики;
  • Кунжут – столова ложка.

Спосіб приготування:

Перш за все потрібно приготувати кабачки. Помийте овочі та відріжте зайве, залишивши шкірку. Наріжте плоди скибочками — так вони краще смакуватимуть готовими.

Наріжте кабачки скибочками середньої товщини
Наріжте кабачки скибочками середньої товщини

Далі слід приготувати соус. Для цього змішайте соєвий соус та часник з іншими сухими спеціями – паприку, червоний гострий перець, коріандр, мед, гірчицю. На сковороді розігрійте рослинну олію та викладіть на неї кабачки.

Почніть обсмажувати кабачки на розігрітій сковороді
Почніть обсмажувати кабачки на розігрітій сковороді

Смажте кабачки на пательні на великому вогні до п’яти хвилин, постійно помішуючи. Коли цукіні стануть рум’яними, додайте попередньо приготований соус. Тепер обсмажте овочі ще декілька хвилин. Дуже смачні, гостренькі та ароматні кабачки готові! Посипте зверху обсмаженим насінням кунжуту і  можна подавати з рисом або м’ясом.

Популярне

Схожі статті

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?

Помідори сорту “Хурма”: секрети сорту та догляд, щоб вродив щедро на 3 відра грядка

Чому такий ажіотаж біля сорту томатів "Хурма": вони смачні та м'ясисті, як шмат добротної свинини.