Кабачкову лазанью не соромно гостям подати: страва виходить легка, поживна і зметається зі столу в першу чергу

Якщо під рукою не знайдеться макаронних листів, з яких готується справжня лазанья, можна замінити їх звичайними молодими кабачками. Кабачкова лазанья вийде такою ж смачною, до того ж легкою. Справжній літній варіант.

Якщо під рукою не знайдеться макаронних листів, з яких готується справжня лазанья, можна замінити їх звичайними молодими кабачками. Кабачкова лазанья вийде такою ж смачною, до того ж легкою. Справжній літній варіант.

Вам знадобиться:

  • 3 молодих кабачки;
  • 0,5 кг білих грибів;
  • 150 г плавленого сиру;
  • 170 мл кефіру;
  • 600 г курячого фаршу;
  • 60 г томатної пасти;
  • 3 цибулини;
  • 1 морквина;
  • 2 яйця;
  • 40 г зелені;
  • 1 ст.лож. висівок;
  • 2 зубці часнику;
  • сіль, олія.
Гриби нарізаються шматочками та підсмажуються

На пательню налийте олії – соняшникової або оливкової – і підсмажте нарізані шматочками гриби. Цибулю нашинкуйте, а часник вичавіть через прес. Розділіть масу на дві порції. Одну частина фітонцидів додайте до грибів і доведіть їх до напівготовності. Посоліть.

Тепер візьміться до кабачків. Наріжте їх тонкими пластинами вздовж. Вони мають бути приблизно 2 мм завтовшки. Сир натріть на тертушці.

Шар фаршу присипають подрібненою зеленню

На іншій сковороді підсмажте фарш, додавши трішки олії і решту цибулі з часником. Трішки підсоліть і підсмажте протягом 3 хвилин. Додайте натерту моркву, перемішайте і заправте томатною пастою. Після цього потушіть не більше 5 хвилин і зніміть з вогню.

Переходьте до збору лазаньї. Форму змажте олією, викладіть на дно третину кабачкових слайсів. Зверху розкладіть фарш, посипте зеленню і полийте соусом, для якого збийте яйця з кефіром і висівками. Потім додайте ще одну третину кабачків. Далі – шар грибів, посипавши їх зеленню, додавши соус. Врешті викладіть решту кабачків, вилийте весь соус, що залишився, і посипте сиром.

Виставте духовку на 175 градусів і запікайте лазанью 40 хвилин. Після цього можна ласувати смачною стравою.

Популярне

Схожі статті

Горіхи прогіркли, мед кристалізувався, хліб зачерствів: це не привід для викидання – є шанс врятувати

Не поспішайте викидати продукти. Навіть якщо здається, що вони безнадійно зіпсовані, є шанс їх врятувати. Друге життя можуть отримати черствий батон, засохлий сир, підв'яла зелень тощо.

Салат “Весняна казка” без майонезу: простий та смачний рецепт до Великодня 2026

Великодній стіл 2026 року має бути яскравим, смачним та без зайвої важкості. Тому цей салат підходить ідеально. Він готується швидко, а всі інгредієнти в ньому поєднуються та смакують ідеально.

Замість дорогої сироватки для росту вій: перед сном наношу 1 краплю рицинової олії і 2 краплі мигдальної

Щоб вії краще росли, жіноцтво використовує зазвичай рицинову олію, а зволожити волоски при цьому допоможе мигдальна. У поєднанні вони справлять корисну дію.

Скільки бананів можна їсти в день: є 1 важливий нюанс, щоб плоди приносили користь, а не шкодили

Існує проста порада, яка допоможе отримувати від бананів максимальну користь. Розповідаємо, скільки плодів можна їсти на день, аби добре почуватись.

Сковорідка засяє як із магазину: як відмити чорний нагар за лічені хвилини без зайвої хімії та довгого тертя

Набридло викидати ще навіть не дуже старі сковорідки? Розповідаємо, як відмити з них весь чорний нагар за лічені хвилини. Цей простий домашній розчин зробить усю важку роботу за вас.

Усього 3 інгредієнти, ніякого варіння та очищення овочів: цей салат здивував мої смакові рецептори

Якщо любите салати, але не їх готування, то спробуйте цей рецепт. Тут усього 3 продукти, які не треба ні варити, ні запікати. Повністю зібрати салат можна всього за 5 хвилин, і він буде дуже смачним.