facebook

Фізкультпривіт від Олі Полякової: Суперблондинка в обтягуючих спортивках потренувалася разом з донькою Машею

Вже не одноразово епатажна українська співачка Ольга Полякова проводить у прямому ефірі спортивні тренування під керівництвом свого тренера разом зі своїми доньками. Давайте ж подивимося, що з того вийшло цього разу.

Спорт — в маси вирішила нести відома українська співачка Ольга Полякова, яка нещодавно без анонсу показала у прямому ефірі, як добре тренуватися на природі під керівництвом свого постійного тренера та ще й разом зі своєю донькою Марією.

Оля Полякова з донькою
Оля Полякова з донькою

Легка подача спортивних вправ

Треба сказати, що це не був нудний набір вправ. Оля в притаманній їй жартівливій манері зірки — капризи досить добре справлялась з роллю людини, яка давно не тренувалась. Спочатку вона жалілась, що в неї все болить, хрумтить та тягне. Тренер, підігруючи їй, “підбадьорив”, заявивши, що це гормони та вік.

Потім в Олі раптово просиналась жага отримати якомога більше навантаження, але невдовзі вона втомилася і все частіше почала бігати та дивитись, що ж глядачі їй пишуть. Коротше, це була така собі іронічна вистава. По Олі було видно, що вона займається спортом регулярно: підтягнута, струнка. Та й Маша, хоча й зовсім іншої конституції, має добре накачане тіло.

Звісно, що Оля була занадто суворою у своїй самооцінці. “Ні, я не ідеальна. Потрібно підтягнути задок, прибрати жирок”,- говорила вона тренерові, який займається з нею вже сім років, у будь-яку погоду витягуючи свою підопічну, за словами Олі, буквально “за шкіру”.

Зрозуміло, що хоча все було представлено в такій легкій подачі, насправді ця команда на камеру провела повноцінний курс вправ для усіх м’язів тіла, наголошуючи при цьому, що ці навантаження сприяють тому, щоб вигнати увесь негатив не тільки з тіла, але й з голови.

На жаль остання місія залишилася не виконаною. Негатив декого виплеснувся на дівчат некоректною критикою, на що Оля, звісно, відреагувала згодом гнівним відеозверненням, в якому пообіцяла покарати злостивців.

Популярне

Схожі статті

Платіжки за світло будуть меншими: 5 приладів, які “жеруть” найбільше енергії, навіть коли вимкнені

Навіть якщо ви вимикаєте прилад з пульта керування, це не завжди означає, що пристрій перестає споживати електроенергію. Розповідаємо, які прилади "накручують" багато світла.

Терміново перевірте запаси: якщо побачили це на картоплі в грудні – викидайте, щоб не втратити весь урожай

Склавши урожай картоплі у погріб чи льох, недостатньо просто залишити її у здавалось би правильному приміщенні. Бо волога та тепла зима створюють все ж ризик псування.

Додаю 2 краплі олії у зволожувач – прокидаємось без закладеного носа: спосіб порадив ЛОР зі стажем 20 років

Побутові речі, такі як зволожувач повітря, можуть принести більше користі, ніж ви думаєте. Додавши пару крапель засобу, можна усунути закладеність носа за одну ніч.

За 7 днів ДО Нового року: щоб в наступні 12 місяців спіткала удача, потрібно зробити ось що

Щоб наступний рік був, як по "маслу"  треба не так багато, як може здатись. Все у ваших силах, варто лише трішки докласти зусиль – і Вогняний кінь принесе бажані подарунки.

Коли хочеться пиріжечків, але возитися з тістом не хочеться: швидкий пиріг з яйцем і цибулею на сметані

Щоб не возитися з пиріжками, можна приготувати чудовий пиріг з яйцем та цибулею. І будьте певні, на смак – це ще та насолода завдяки тісту на начинці.

Завжди дивлюся на “хвостик” мандарина – і ніколи не купую кислих: про цю 1 ознаку знають лише продавці

Мандарини – головний символ свята Нового року. Розповідаємо, яка хитрість допоможе навчитись обирати солодкі та соковиті мандарини до свого столу.