Найкраща кабачкова запіканка з курячим фаршем, яку я колись готувала: чоловік з дітьми “змітають” її за мить

Якщо хочете смачно, поживно та не дорого поїсти, то рецепт цієї страви для вас. У величезному морі рецептів кабачкових запіканок цей — на особливому місці завдяки не тільки смакоті, а ще й простоті приготування.

Для приготування такої легкої літньої страви потрібно придбати певну кількість продуктів, які у своєму поєднанні нададуть їй соковитість та аромат.

Що ж потрібно мати окрім форми для запікання та розігрітої на момент початку запікання до 180 градусів духовки?

Продукти

Кабачки 700 г

Часник 3 зубчики

Кріп середній пучок

Яйця 3 штуки

Курячий фарш 500 г

Ріпчаста цибуля 2 штуки

Сир твердий 100 г

Помідори 200 г

Сіль та перець за вашим смаком

Як приготувати запіканку

Почніть з кабачків. Помийте та обсушить кабачки. Якщо кабачки молоді, то чистити їх від шкури не потрібно, а от якщо старі, то обріжте шкурку та вишкребіть ложкою насіння з них.

Далі потрібно на великій терці натерти кабачки у посудину.

Посоліть їх, перемішайте та залиште на 15-20 хвилин для того, щоб кабачки пустили сік.

Самі ж займіться фаршем.

Курячу грудку помийте та обсушіть паперовим рушником. Наріжте на невеликі шматочки та пропустить їх через м’ясорубку.

Цибулю можна дрібно нарізати кубиками, а можна також пропустити через м’ясорубку чи подрібнювач.

Кріп також поріжте дрібно.

Далі поверніться до кабачків.

Відтисніть руками або через сито рідину з кабачків та покладіть у досить глибокий посуд.

Туди ж відправте все, що нарізали та подрібнили: фарш, цибулю, зелень, а також розбийте яйця.

Все ретельно перемішайте та посоліть, пам’ятаючи, що кабачки вже посолені.

Тепер всю масу викладіть у форму для запікання, розрівнявши поверхню кулінарною лопаткою.

Помиті та обсушені помідори наріжте кружечками, та викладіть їх рядами в один шар по всій площі запіканки. Поперчить їх.

Кабачкова запіканка з курячим фаршем
Кабачкова запіканка з курячим фаршем

Далі поставте у розігріту, як вказано було вище, духовку на одну годину.

Як вийде час, дістаньте страву та посипте її поверхню натертим на дрібній терці сиром та знову відправте у духовку на 7 хвилин, щоб сир розплавився та трошки підрум’янився.

Дайте злегка охолонути запіканці та подавайте на стіл.

Кабачкова запіканка з курячим фаршем
Кабачкова запіканка з курячим фаршем

Смачного!

Популярне

Схожі статті

Якщо тягне у спині, налягаю на кавун, якщо справа – на буряк: як очищати органи продуктами

Якщо виникають збої в роботі того чи іншого органу, треба провести чистку організму. У кожному конкретному випадку знадобиться особливий продукт. Розберімося, як допомогти собі одужати якнайшвидше.

Аспірин тримаю не в аптечці, а на кухні – тут він потрібен частіше: для квітів, посуду та готування

Зазвичай ми застосовуємо аспірин під час простуди, аби знизити жар. Та у цих диво-пігулок є ще купа корисних властивостей, що не стосуються здоров'я людини. Розберімося, як використовувати в побуті.

Знайшла ідеальний спосіб панірування: 4 в одному, і моїм наїдкам заздрить навіть шеф-кухар із ресторану

Панірування – не найголовніший процес під час готування, але дуже важливий. Адже кожній господині хочеться, щоб шматочки м'яса, риби чи котлети мали хрустку скоринку, а не щось потріскане й обідране.

Знайшла засіб від яблуневих паразитів у себе в коморі: всього 100 г подрібнюю, нечисть розбігається навсібіч

У догляді за яблунею часниковий настій дуже помічний. Він допоможе позбутися від чималої кількості шкідників – попелиці, павутинного кліща, листовійки, парші та борошнистої роси.

Бальзам для волосся не лише на волосся: і блискавку змащую, і взуття натираю, і светр розтягую

Придбали бальзам для волосся? Можете застосовувати цю рідину не лише за прямим призначенням. Засіб помічний у багатьох життєвих ситуаціях – авральних і не дуже.

Що можна садити після картоплі, а від чого краще відмовитися: правила сівозміни ніхто не скасовував

Якщо торік на цьому місці зростала картопля, то у 2026-му доведеться змінити розташування грядок. Тепер тут висаджуйте горох, квасолю, моркву, редиску, а бульби закидайте в землю деінде.