facebook

“Можу сісти і їсти”: Джамала зізналась у своїх шкідливих звичках та розповіла, що допомагає їй з ними боротися

Кожен з нас по-своєму намагається впоратися зі своїми переживаннями, біллю, стресами. Дізнаймось, як з такими проблемами справляється українська співачка Джамала.

Українська співачка кримськотатарського походження, переможниця міжнародного співочого конкурсу Євробачення Джамала нещодавно у своєму інтерв’ю розповіла як при такому напруженому способі життя їй вдається триматися на плаву.

“Я б влаштувала спеціальні тури для сну”

Найскладнішим для себе співачка, яка вважає своєю місією бути голосом українських жінок у міжнародному світі, це — розлука з дітьми Еміром та Селімом. Через напружені тури та волонтерство їй рідко вдається приділити увагу синам. Та ті нечасті спілкування з ними для Джамали водночас стали й фактором антистресу. Джамала каже, що коли в неї накопичуються злість чи образа, а тут приходить рідна дитина та каже, що вона любить свою маму, то співачка починає розуміти, для чого вона все це робить і це наповнює її енергією та наснагою.

А ще Джамала зізналась, що їй рідко вдається  виспатись, роз’їжджаючи по всьому світу, тому вона жартома мріє про спеціальні тури для сну.

Через всі ці негативні фактори за останні півтора року у співачки з’явилися шкідливі звички, про які вона відверто розповідає: перше — це те, що вона іноді стала лаятись, а друге — це таке знайоме нам усім “заїдання стресу”

“Можу сісти й їсти щось – горішки, насіння, хоча стараюся без шкідливої їжі, але буває й таке”

З обома цими “гріхами” вона намагається боротися.

Турбує Джамалу й те, що в неї, за її словами, змінилося відчуття жіночності. В такі важкі часи, які зараз переживає народ, неприпустимо надмірно демонструвати свою сексуальність. 39 річна жінка з сумом констатує, що час невпинно спливає і надолужити втрачене буде складно, тому, вона впевнена, що  саме зараз “варто цінувати кожний момент свого життя”.

Одним зі способів терапії для Джамали є шопінг. І хоча вона не дозволяє собі багато речей, “свідоме споживання” іде їй на користь, як і кожній жінці.

Після перемоги, переконана співачка, саме жінки наведуть лад у країні.

Популярне

Схожі статті

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.

Кладу під подушку 1 листочок – і не “ворочаюсь” уві сні: сон спокійний, як у немовля, а встаю без будильника

Ваш сон стане набагато спокійнішим і міцнішим, якщо подбати про правильний аромат та атмосферу у спальні. Розповідаємо, чим у такому випадку допоможе лавровий лист.

Не можу наїстись: салат з квашеної капусти готую щодня – їмо по 2 миски одразу з сім’єю, вони теж в захваті

Цей салат з квашеної капусти виходить таким смачним, хрумким та ситним, що майже кожен захоче собі накидати ще одну порцію. Готується він за лічені хвилини та з простих і доступних продуктів.

Перед виходом капаю на шапку по 4-5 крапель: голова у теплі, вуха не мерзнуть, не хворію навіть у -30

Багатьом доводиться проводити на вулиці багато часу навіть взимку, а тому питання додаткового утеплення – особливо актуальне. Розповідаємо, як утеплити свою шапку.

Виростити апельсини вдома на підвіконні реально: що зробити взимку, щоб у 2026 році зняти перші власні плоди

Виростити власні апельсини реально навіть у звичайній квартирі. Взимку достатньо правильно підготувати горщик, купити чи навіть самостійно зібрати насіння і забезпечити комфортні умови для росту.

Замшеве взуття виглядатиме як нове: 3 хвилини під каструлею і спритність рук – затерта замша “оживає”

Навіть якщо ви носите пару замшевого взуття довго, улюбленим чоботам можна повернути красивий вигляд. Для цього знадобиться звичайна каструля і трішки часу.