facebook

Овсяноблін на сніданок: 5 варіантів простих і смачних начинок

Приготувати овсяноблін ви встигнете, навіть коли проспали на роботу. Виходить дуже ситний і смачний сніданок.

Інгредієнти:

  • яйця – 2 шт.
  • вівсяні пластівці – 3-4 ст. л
  • молоко – 20 мл
  • сіль за смаком

Спосіб приготування:

  1. Яйця з’єднати з вівсяними пластівцями, молоком і посолити. Збити виделкою до однорідності. Можна залишити суміш на 2-3 хвилини, щоб пластівці трохи розм’якли або попередньо вівсянку подрібнити в блендері.
  2. Сковороду змастити олією.
  3. Смажити овсяноблін з двох сторін по кілька хвилин. Готувати під закритою кришкою на середньому вогні.

Начинка для овсянобліна може бути і солоною, і солодкою.

Пропонуємо 5 варіантів начинки:

  • помідори, листя салату і сир;
  • банани і шоколад або арахісова паста, кокосова стружка;
  • будь-яка зелень і два види сиру (наприклад, твердий сир і сулугуні);
  • крем-сир і червона риба, огірки;
  • йогурт і будь-які ягоди.

Овсяноблін можна готувати щоранку і щодня пробувати нову начинку.

Смачного!

Популярне

Схожі статті

Беру ці 4 сорти білокачанної капусти вже пʼятий рік поспіль: врожайність хороша не на словах, а на справі

Нині легко загубитися серед різноманіття сортів. Розповідаємо які сорти білокачанної капусти, які постійно показують результат не в описах, а в коморах і погребах.

Мій новий сусід – сантехнік, і він порадив: по 1 жмені в злив раз на місяць, аби забути про сморід

За словами досвідчених сантехніків, варто виконати всього одну просту хитрість, аби прибрати всі ознаки неприємного аромату зі своєї ванної кімнати. Ділимось інструкцією!

Жадан не може без співачок: ледь розквитався з Соловій, як поряд уже інша – справжня королева Тіна Кароль

Останнім часом Сергія Жадана все частіше бачать у компанії Тіни Кароль. Вони й концерти спільні проводять, і поїздки у прифронтові зони влаштовують, і навіть записали дуетну композицію.

Кладу по 1 штучці – і миші вилітають кулею з курника: перевірені способи для зими

Миші в курнику можуть створювати багато клопоту для власників господарства. Розповідаємо, який перевірений часом засіб допоможе вигнати гризунів зі своєї ділянки.

Іноді потрібно діяти негайно, а іноді – просто почухати: чому кішка лягає животом догори

Представники котячого сімейства не часто лягають на спину, задираючи лапки догори й виставляючи животик. Тому господарі мають знати, що подібна ситуація може свідчити не лише про бажання погратися.

Перукар назвав 5 головних помилок, які ми робимо, коли миємо голову: через них волосся стає сухим та ламким

Процес миття голови – не такий простий, як може здаватись. Якщо регулярно робити неточності, то ваше волосся стане сухим і ламким, а відростити довжину не вдасться.