Овсяноблін на сніданок: 5 варіантів простих і смачних начинок

Приготувати овсяноблін ви встигнете, навіть коли проспали на роботу. Виходить дуже ситний і смачний сніданок.

Інгредієнти:

  • яйця – 2 шт.
  • вівсяні пластівці – 3-4 ст. л
  • молоко – 20 мл
  • сіль за смаком

Спосіб приготування:

  1. Яйця з’єднати з вівсяними пластівцями, молоком і посолити. Збити виделкою до однорідності. Можна залишити суміш на 2-3 хвилини, щоб пластівці трохи розм’якли або попередньо вівсянку подрібнити в блендері.
  2. Сковороду змастити олією.
  3. Смажити овсяноблін з двох сторін по кілька хвилин. Готувати під закритою кришкою на середньому вогні.

Начинка для овсянобліна може бути і солоною, і солодкою.

Пропонуємо 5 варіантів начинки:

  • помідори, листя салату і сир;
  • банани і шоколад або арахісова паста, кокосова стружка;
  • будь-яка зелень і два види сиру (наприклад, твердий сир і сулугуні);
  • крем-сир і червона риба, огірки;
  • йогурт і будь-які ягоди.

Овсяноблін можна готувати щоранку і щодня пробувати нову начинку.

Смачного!

Популярне

Схожі статті

Занадто сухий бісквіт не викидаю: випічка легко рятується – є 3 способи порятунку

Іноді спечений бісквіт вдається занадто сухим. Це не привід відправляти випічку на смітник. У 90% випадків все ще можна виправити. Дізнаймося, що та як треба робити.

Тричі за 3 місяці й буде шикарний результат: півонії зацвітуть пишно та рясно

Якщо бажаєте, аби півонії порадували величезними пишними квітами, що рясніють на великому кущі, треба вчасно підживлювати цю садову рослину. І тоді наприкінці травня вона обдарує красою.

Вимиває “поганий” холестерин за копійки: цей напій зранку “чистить” судини краще за дорогі добавки

Чисті артерії – це не про дорогі добавки, а про щоденні корисні звички. Простий ранковий напій зробить ваші судини еластичними, як у молодості, і значно покращить самопочуття.

Ці 2 сорти картоплі обожнюють городники: дають до 14 бульб з куща незалежно від погоди

Хочете збирати по відру картоплі з кожного куща? Для цього потрібно обрати правильний сорт. Ось 2 хороші, родючі та перевірені варіанти. Вони дадуть дуже гарний врожай навіть у суху та дощову погоду.

Секретний метод харчових технологів: як зберігати м’ясо в холодильнику, щоб воно не завітрювалося

Купили свіжий шматок м'яса, але вже наступного дня він покрився сухою темною кіркою та виглядає неапетитно? Це тому, що ви неправильно його зберігали. Є спосіб зробити це краще навіть без заморозки.

Жир до витяжки більше не липне: 1 геніальна хитрість, про яку мовчать усі господині

Набридло щотижня відмивати липку витяжку? Лише 1 проста маніпуляція після прибирання змусить жир буквально зісковзувати з поверхні, не залишаючи слідів.