Тепер рибу готую тільки так. Підсадила всю сім’ю на цей рецепт: минтай в конвертах з лаваша. Загортаю, запікаю

Минтай у конвертах виходить дуже соковитим та ніжним на смак. Спробувавши зготувати рибку за цим рецептом, від інших варіантів надалі просто відмовитеся.

Ніжний смак риби в поєднанні з хрумкою скоринкою нікого не залишить байдужим. Дорослі з апетитом наминатимуть наїдок. Дітям він теж припаде до смаку.

Вам знадобиться:

  • 600 г минтая;
  • 2 лаваші;
  • 180 г сметани;
  • 1 яйце;
  • 1 цибулина;
  • 1 ч.лож. гірчиці;
  • 0,2 ч.лож. меленого чорного перцю;
  • 3 середні помідори.

Для заправки:

  • 1,5 ст.лож. сметани;
  • 1 яйце;
  • 50 г сиру.
На квадрат лаваша викладіть помідори, рибу та сметанний соус

Цибулину обчистьте, вимийте, просушіть і наріжте дрібними кубиками. В глибокій тарілці змішайте сметану, яйце, цибулю, гірчицю, чорний мелений перець. Ретельно перемішайте інгредієнти виделкою.

Загорніть лаваш конвертом

Рибу розробіть на філе й поріжте на порційні шматочки. Присоліть і кожен вмочайте в сметанну суміш, ретельно обвалюючи з усіх боків. Тонкий лаваш наріжте на квадрати зі стороною 25 см. Тугенькі не дуже великі помідори наріжте кружальцями.

Конверти змастіть сирною заправкою

На лист лаваша викладайте по 2 шматочки помідора, зверху – минтай і 2 ложки сметанного соусу. Підгорніть краї лаваша, щоб вийшов конвертик. Форму для запікання змастіть олією, розподіливши жир рівномірно по всій поверхні за допомогою силіконового пензлика.

Акуратно відділіть конвертики один від одного

Викладіть конвертики з рибою швом до низу. Окремо в мисочці змішайте 1,5 ложки сметани з яйцем. Туди ж відправте твердий сир, який попередньо натріть на тертушці. Сирною заправкою намастіть зверху конвертики з лаваша.

Духовку попередньо розігрійте до 180 градусів. Поставте туди форму з рибою і запікайте 35 хвилин. Коли дістанете готову страву, акуратно розділіть на порції, оскільки сир поєднав усі конверти між собою.

Популярне

Схожі статті

Із вікон не дутиме навіть у холодтригу: простий метод утеплення з туалетним папером і ПВА – Про важливе

Дізнайтеся, як утеплити вікна з туалетним папером і клеєм ПВА. Цей бюджетний та ефективний метод допоможе зберегти тепло в домі, навіть коли за вікном лютує справжня зимова холоднеча.

Знайшов лазівку, як обійти холод: цей хитрий метод захисту коренів розкрили заповзяті дачники

Знайшов лазівку, як обійти холод: цей хитрий метод захисту коренів допоможе зберегти ваш врожай навіть у найсуворіші морози. Дізнайтеся, як досвідчені дачники рятують рослини від вимерзання.

Зішкребте цілими Пластами: ось що потрібно додати у мильний розчин, щоб назавжди позбутися 5-річної нагорі на пательнях

Дізнайтеся, як легко видалити 5-річну нагорі на пательнях за допомогою простого засобу. Ваша кухонне начиння знову сяятиме чистотою, а нагар відійде цілими пластами без зайвих зусиль.

Змішайте це з кефіром — і забудете про магазинні торти! Геніальний рецепт пишного бісквіту за 30 хвилин

Шукаєте ідеальний десерт? Спробуйте приготувати пишний бісквіт на кефірі. Це геніальний рецепт, який дозволить забути про магазинні торти всього за 30 хвилин вашого часу.

Я мащу саджанці молодих дерев тільки цим чудо-оберігом восени – і від лютих морозів, і для гарного врожаю

Дізнайтеся, як правильно укрити молоді саджанці на зиму за допомогою простого та ефективного засобу, що захистить кору від морозів та гризунів, забезпечуючи щедрий врожай навесні.

Як відіпрати білу спідню білизну: додаю цю 1 штучку в пралку – і біла білизна знову сяятиме як нова

Дізнайтеся, як відіпрати білу спідню білизну за допомогою одного простого засобу. Цей секретний лайфхак допоможе повернути речам ідеальну білизну та сяючий вигляд без зайвих зусиль.