facebook

Ксенія Мішина розкрила секрет стрункості на власному прикладі: скільки важить зірка і чим харчується

Ксенія Мішина вражає стрункістю. Фоловери завжди цікавляться у зірки, як їй вдається виглядати настільки гарно. Актриса не приховує ані свого зросту, ані ваги, ані секретів харчування.

Чоловіча аудиторія просто з захопленням спостерігає за вправними рухами стрункої Ксенії Мішиної. А жінки ніяк не можуть заспокоїтися і постійно засипають зірку в Instagram Stories питаннями щодо ваги та їжі.

Ксенія не стала приховувати від фанів, що має зріст 168 см, а важить приблизно 50 кг. Точної цифри не назвала, бо давно не зважувалася, але щось дуже близько до цього.

Ксенія Мішина відкрила зріст, вагу й меню

Досягти подібних результатів зірці допомагає звичка віддавати перевагу на столі рибі, морепродуктам, яйцям, сиру, овочам та фруктам. Від вживання круп Мішина теж не відмовляється. А замість тістечок ласує сухофруктами та горіхами.

Звісно, не обходиться й без фітнесу. Складається враження, що акторку частіше можна побачити в спортзалі, аніж на знімальному майданчику. Результатами змін свого тіла знаменитість регулярно ділиться у своєму Інстаграмі з підписниками.

Ксенія Мішина відкрила зріст, вагу й меню

Під час вагітності Ксенія набрала 30 кілограмів. Через це довго страждала на депресію, та потім узяла себе в руки й взялася худнути. Тепер знаменитості не соромно й прес продемонструвати, й власний овочевий обід показати.

Можливо, актрисі вже на часі зупинитися зі схудненням, бо якщо справа піде такими ж темпами й далі, від неї взагалі нічого не залишиться. До речі, Мішина дбає не лише про тіло, але й про розумовий розвиток.

Ще в студентські роки однолітка назвала її “глупою”. Це настільки зачепило дівчину, що вона взялася до корисного чтива. За рік здолала всю необхідну для театрального вишу літературу. Процес самопізнання у зірки триває й понині.

Популярне

Схожі статті

Старий метод без солі й крохмалю спрацював: димар прочищаю за 5 хвилин, і тяга в пічці помітно сильніша

Щоб почистити димохід, а це рано чи пізно треба робити,  не обов'язково витрачати дуже багато зусиль та купу часу. Даний спосіб дозволяє зробити це настільки просто й швидко, наскільки це можливо.

1 рулон звичайної стрічки під поріг – і холод більше не тягне по підлозі: ноги в теплі, і котел на мінімумі

Щоб посилити ефективність опалення і тепле повітря не було в "холосту", обов'язково зробіть цю дію з полами. А потім, навіть комуналка стане меншою.

Господині терпіти не можуть цей клопіт: як за 1 хвилину відмити скляну кришку від жиру в самих обідках

Саме деталі й мають велике значення, як на кришці зі сковорідки – краї, що брудні вже видають занедбаність посуди, але ми підготували спосіб, що майже в мить дозволить кухонному приладдю сяяти.

Всі варять, а я смажу креветки: чоловік змітає все до останньої крихти: хрускіт такий, що аж сусіди чують

Смак будь-якої страви залежить від способу приготування, і дійсно, креветки не виключення. Якщо їх не зварити, як зазвичай, а підсмажити наступним чином, то будьте певні – це буде смакота.

Принесла ялинку з базару, але в будинок відразу не несу: 1 хитрий трюк дозволяє деревцю стояти до лютого

Жива ялинка створює в оселі атмосферу справжнього різдвяного свята. Але в одних людей деревце не скидає голок аж до лютого. В інших не доживає навіть до Водохреща. Як зберегти новорічний атрибут?

Що робити, якщо кіт вліз в клей проти тарганів: порядок дій – вкрай важливий

Котики не завжди розуміють, як правильно робити, а як ні. Якщо ж в оселі стоять "пастки" для тарганів, то ненавмисне туди може попасти й кіт. Тому тут треба знати, як правильно його звідти витягнути.