facebook

Ксенія Мішина розкрила секрет стрункості на власному прикладі: скільки важить зірка і чим харчується

Ксенія Мішина вражає стрункістю. Фоловери завжди цікавляться у зірки, як їй вдається виглядати настільки гарно. Актриса не приховує ані свого зросту, ані ваги, ані секретів харчування.

Чоловіча аудиторія просто з захопленням спостерігає за вправними рухами стрункої Ксенії Мішиної. А жінки ніяк не можуть заспокоїтися і постійно засипають зірку в Instagram Stories питаннями щодо ваги та їжі.

Ксенія не стала приховувати від фанів, що має зріст 168 см, а важить приблизно 50 кг. Точної цифри не назвала, бо давно не зважувалася, але щось дуже близько до цього.

Ксенія Мішина відкрила зріст, вагу й меню

Досягти подібних результатів зірці допомагає звичка віддавати перевагу на столі рибі, морепродуктам, яйцям, сиру, овочам та фруктам. Від вживання круп Мішина теж не відмовляється. А замість тістечок ласує сухофруктами та горіхами.

Звісно, не обходиться й без фітнесу. Складається враження, що акторку частіше можна побачити в спортзалі, аніж на знімальному майданчику. Результатами змін свого тіла знаменитість регулярно ділиться у своєму Інстаграмі з підписниками.

Ксенія Мішина відкрила зріст, вагу й меню

Під час вагітності Ксенія набрала 30 кілограмів. Через це довго страждала на депресію, та потім узяла себе в руки й взялася худнути. Тепер знаменитості не соромно й прес продемонструвати, й власний овочевий обід показати.

Можливо, актрисі вже на часі зупинитися зі схудненням, бо якщо справа піде такими ж темпами й далі, від неї взагалі нічого не залишиться. До речі, Мішина дбає не лише про тіло, але й про розумовий розвиток.

Ще в студентські роки однолітка назвала її “глупою”. Це настільки зачепило дівчину, що вона взялася до корисного чтива. За рік здолала всю необхідну для театрального вишу літературу. Процес самопізнання у зірки триває й понині.

Популярне

Схожі статті

Сусідка навчила: щоб у курнику в -15 було тепло без обігрівача, треба на підлогу кинути шар тирси в 20 см

Зима для курей не менш важка, ніж для людей. Морози, протяги, холодна підлога – знижують несучість і може впливати на загальний стан. Але можна таки тримати курник в теплі, зробивши одну дію.

Шкодую, що раніше так не саджала насіння: розкриваю секрет міцної розсади томатів перед сезоном 2026

Багато людей сіють насіння абияк, не створюють правильних умов, а потім дивуються, що рослини виростають дуже слабкі чи витягнуті. Якщо хочете, щоб розсада була міцною, то дотримуйтеся простої схеми.

Замість 3-х ковдр беру звичайну пляшку: гріє ноги до самого ранку, і вода весь цей час залишається гарячою

Нині, коли відключення світла досить тривалі, то квартира чи будинок теж швидко холонуть, та щоб не замерзнути уві сні рекомендуємо застосовувати цей напрочуд простий лайфхак з пляшками.

Це тісто росте буквально на очах! Найшвидший рецепт дріжджового тіста, який підійде для будь-якої випічки

Ще швидшого рецепта дріжджового тіста просто не існує. Приготувати його можна лише за 15 хвилин. А підійде таке тісто до будь-якої випічки: хліб, булочки, піца та пироги.

Готую чудо-пасту з 2 інгредієнтів: знімає нагар з дна навіть на старих радянських каструлях

Ця саморобна паста всього із 2 інгредієнтів, які завжди є під рукою, може розм'якшити будь-який нагар на дні. Треба лише прогріти каструлю, нанести суміш і зачекати. Весь бруд зійде майже сам.

По 5 гранул в раковину – і з неї не йде неприємний запах: 1 хитрість, яка дійсно працює

Запах із раковини – дрібна, але напрочуд настирлива побутова проблема. Та насправді вона вирішується дуже просто, про що й розповідаємо у матеріалі.